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Berry-coconut火箭流行音乐
当我们孩子们，从冰淇淋卡车上吃火箭生活变化。现在你是一个成年人，你宁愿没有所有食物着色和玉米糖浆。解决问题：这款别致的火箭流行音乐，用浆果和奶油椰奶制成，是一个享受疗法和长大的人的疗法。
8到10个冰孔（取决于模具的尺寸）
1¼杯切片草莓
⅔杯白葡萄汁，分开
1杯椰子牛奶，分开
¼杯糖
1¼杯蓝莓
1.在搅拌机或一碗食品加工机中，将草莓和⅓杯葡萄汁酱酱，直至组合。
2.将混合物倒入模具中，填充每个每一个。冻结直至固体，45至60分钟。
3.将¼杯椰奶和糖在中等热量的小平底锅中煮沸，搅拌直至糖溶解。
4.将剩余的¼杯椰奶倒入大型液体测量杯中，加入温暖的椰奶混合物并搅拌结合。倒入模具，使它们完全三分之二。插入棒并冷冻直至固体，45分钟至1小时。
5.在搅拌机或一碗食品加工机中，用蓝莓和剩余的¼杯葡萄汁，直至组合。倒入模具，填充到顶部。冻结直至固体，至少1小时。在冰箱中储存在冰箱中长达两周。
113卡路里
6g脂肪
15克碳水化合物
1g蛋白质
13g糖
供电
注意：显示的信息是Edamam基于可用成分和准备的估计。它不应被视为替代专业营养师的建议。
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