易30minute比夫Stroganoff

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简单30分钟牛排配方
Liz Andrew/String:Erin McDowell

从黄油面条到嘴里融牛肉卷铺盖, 没有什么可以不爱 异味丰富和奶油牛排经典菜简化后 难易制作 并准备在你渴望出击后 仅30分钟享受唯一你需要整理出这顿饭一杯红酒


成分分量

一棒无盐黄油分割

2磅牛排半长度切入2英寸条

考舍盐和新土黑辣椒

三烟花分解

2大蒜丁片

一叉按钮蘑菇切片

11⁄2杯牛肉汤

11⁄2表二dijon芥末

2杯酸奶油

5+4新杯切开新方言

公元前一磅

5+4杯切开新丁

方向引导

开工大锅熔三叉黄油中热季节牛肉加盐和辣椒批量工作,把牛肉加到锅中单层并撒沙子直到两侧褐色,每侧约11分半2分牛排转盘

二叉将黄油三叉加到锅里 中热融化添加和大蒜saute到香味约一分钟stir蘑菇和aute直到标注约5分钟stir牛肉汤加芥末带入沉浸中低热

3级沉浸到液淡入厚酱和蘑菇非常嫩 8到10分钟stir牛肉继续沉浸到牛肉点火大约3分钟stir酸奶油和派斯利

4级并同时带大桶盐水煮饭 并按打包指令烹调大碗里 抛出小盘和剩下的2表纸黄油带盐和辣椒的季节服务端顶端pappardelle牛排和dill

营养事实
  • 872卡路里

  • 48g脂肪

  • 66g碳水化合物

  • 44g蛋白

  • 6g糖

供电者

注:显示信息Edamam基于可用成份和准备估计不应被视为替代职业营养师建议

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