烤的羊乳汤
烤的羊乳汤
yumna jawad /觉得好吃的食物

谁能忘记哦 - 如此时尚的Tiktok食谱烤的羊肉面食还现在,您的杂货店终于在奶酪上重新存放,您可以制作感到好吃的美食Blogger Yumna Jawad的烤制的敌人。想象它就像你典型的丰富,奶油版本番茄(或一种成长版的Spaghetti-OS)。

食谱就像原来一样,有一个樱桃番茄和一块敌人。意大利面以orzo的形式出现,这是适合勺子的完美尺寸。如果你不喜欢orzo,请尝试另一个小面食形状,就像大型甚至迷你贝壳一样。

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6份

2品脱樱桃西红柿

一张8盎司的羊乳酪,加上更多的装饰

¼杯加1汤匙特级初榨橄榄油,分开

犹太盐和新鲜的黑胡椒

½中黄色洋葱,切碎

粉碎红辣椒薄片,味道

一个28盎司可以粉碎西红柿

4杯低钠蔬菜汤

1汤匙新鲜百里香,切碎

4个大蒜丁香,切碎

¼杯新鲜罗勒,切碎,加上更多的装饰

¾杯orzo或任何短意大利面

1.将烤箱预热至400°F。将樱桃西红柿放在烤箱安全的烤盘中。在上面倒杯杯橄榄油,和盐和胡椒的季节。折腾直到合并得很好。

2.将Feta放在烤盘中间,周围的樱桃西红柿包围,翻转几次用橄榄油和调味料涂抹。

3.烘烤,直到樱桃西红柿爆裂,羊乳熔化,35至40分钟。

同时,在大型热量的大型加热器中,加热剩余的1汤匙橄榄油。加入洋葱并煮至柔软和半透明,约5分钟。季节用盐,胡椒和粉碎的红辣椒片。加入大蒜,罐装西红柿,蔬菜肉汤和百里香,并在低温下轻轻煮沸,直到烤箱中的西红柿进行烘烤。

5.完成西红柿和幼脂时,将混合物转移到搅拌锅中。季节用盐和胡椒味,加上罗勒。将汤送回煮沸器并添加orzo。煨直到奥佐完全煮熟,7到8分钟。服务更粉碎的羊毛,罗勒和黑胡椒。

573卡路里

46克脂肪

33g碳水化合物

12G蛋白质

12g糖

供电

注意:显示的信息是Edamam基于可用成分和准备的估计。它不应被视为替代专业营养师的建议。

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