词Aloo Tikki丸子藏红花蒜泥蛋黄酱

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伊恩•Bagwell /孟买现代

你已经听说过arancini——意大利小吃炸剩下的球意大利调味饭但你曾经词aloo tikki arancini吗?这种融合配方来自Amisha Gurbani新的食谱,孟买的现代,并确保哇你的客人,当你在你的下一个服务奶酪板

“我的融合arancini煮土豆和香料的混合物,我们使用词aloo tikkis,或浅炸土豆馅饼,”她写道。“泥煮土豆帮助意大利调味饭绑定在一起,和香料添加一个美妙的味道。藏红花蒜泥蛋黄酱一起,这点心是一个有趣的东方与西方的融合。”

谈到蒜泥蛋黄酱,千万不要使用替代藏红花(即使是便宜的)。”总是真实的版本得到最好的颜色和味道,“Gurbani建议,解释说,藏红花是如此昂贵的香料,因为它来自一个花叫藏红花,必须精心挑选和干。挥霍是值得的:一浸,并与每顿饭你要番红花蒜泥蛋黄酱。

摘自印度孟买现代:素食食谱灵感来自根和加州菜新利18官网登录电脑版。版权©2021 Amisha Dodhia Gurbani。允许复制的同胞出版社,诺顿出版社& Company的一个部门。保留所有权利。


成分

藏红花蒜泥蛋黄酱

1茶匙热牛奶

¼茶匙藏红花线程

¾杯蛋黄酱

1大蒜瓣

1汤匙柠檬汁

¼茶匙新鲜磨碎的黑胡椒

½茶匙食盐

意大利调味饭

1汤匙橄榄油

2汤匙无盐黄油

½白色小洋葱,切碎

2大蒜丁香,切碎

¼西葫芦,碎

艾保利奥大米1杯

3杯蔬菜股票(最好是低钠)

½杯磨碎帕尔马干酪

从1柠檬柠檬皮

½茶匙食盐

1茶匙新鲜的黑胡椒粉

3汤匙切碎的新鲜罗勒

词Aloo Tikki

3小土豆,煮和捣碎的完全

½茶匙红辣椒粉

地面½茶匙孜然

½茶匙地面香菜

1茶匙chaat马沙拉

½茶匙食盐

½杯子中筋面粉

2大鸡蛋

1杯panko面包屑

30到50个小马苏里拉奶酪立方体(可选)

植物油、煎

新鲜磨碎的帕玛森芝士、在和番红花蒜泥蛋黄酱

方向

1。藏红花蒜泥蛋黄酱:在一个小碗,加入热牛奶和藏红花,我们坐了大约1分钟。番红花会的颜色和香味。

2。在一个中等大小的碗里,加入蛋黄酱。格栅的大蒜。加入柠檬汁,saffron-milk混合物,黑胡椒和盐。搅拌相结合。

3所示。意大利调味饭:在一个中锅中火,加入油和黄油。一旦黄油融化,加入洋葱和库克到半透明,大约3分钟。加入大蒜和磨碎的西葫芦。炒约1分钟。添加大米和面包到半透明的,大约4分钟。(你会闻到烤香味。)

4所示。开始½杯股票添加到锅里,搅拌,直到所有股票被吸收。不应当有任何股票留在锅里,此时您将添加另一个½杯股票。一直重复这个过程,直到大米有嚼劲,总共20到25分钟。会有轻微咬的大米,但它应该是柔软。意大利调味饭应该在这个阶段。添加帕尔马干酪,柠檬皮,盐,黑胡椒和罗勒,结合混合。

5。意大利调味饭转储到烤盘内衬羊皮纸。成偶数层和转移扩散到冰箱1½2小时,或者一天。

6。使Arancini:从冰箱里把意大利调味饭。一个大碗里,加入煮熟的土豆泥,辣椒粉,孜然,香菜,chaat黄姜粉和盐。加入意大利调味饭和拌匀。

7所示。有一个大烤盘准备好了。准备装配线的单独的碗面粉、鸡蛋(打),panko面包屑和意大利干酪立方体(如果使用)。

8。使用1 -或2汤匙饼干勺,一勺意大利调味饭混合物,使球滚动他们手掌之间。(如果你想把丸子马苏里拉奶酪,加一块奶酪在中间,把周围的意大利调味饭奶酪之间密封,滚你的手掌安全球。)把球放在烤盘工作。继续下去,直到所有的混合物形成了成球。

9。外套面粉中的每个球,摆脱多余的;蛋汁,摆脱多余的;然后panko面包屑。烤盘上的每个球的地方。(为了防止小偷小摸的人,用叉子panko面包屑和勺子的鸡蛋,或使用两个不同的手,一个蛋汁和一个用于panko面包屑)。冻结arancini 10分钟。

10。线板用纸巾。填满一大罐或荷兰一半与植物油,中火加热高温温度计,直到达到350°F。石油一旦准备好了,一次炒几球直到他们热透,奶酪融化,布朗大约2分钟,中途旋转另一边。一旦布朗均匀,转移到盘子里。重复,直到所有arancini油炸。

11。饰以新鲜磨碎的帕玛森芝士和在。服务与藏红花蒜泥蛋黄酱。

注意:arancini储存在冰箱里,加热的最好方法是在烤箱烘烤。蒜泥蛋黄酱可以提前1 - 2天,在密闭容器中存储一个星期。

营养成分
  • Arancini(小)

  • 167卡路里

  • 13克脂肪

  • 7 g碳水化合物

  • 5 g蛋白质

  • 0克糖

  • 藏红花蒜泥蛋黄酱(每汤匙)

  • 101卡路里

  • 11克脂肪

  • 0 g碳水化合物

  • 0 g蛋白质

  • 0克糖

注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。

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