适应原巧克力树皮
2018年5月24日出版
从此健康地生活
喂!：产生是趋势。这个简单的巧克力树皮适应原食谱来自小圈子成员卡林·托马斯,是开始烹饪的好方法。只要把巧克力融化，撒上一些蜂花粉(据说可以提高免疫系统)，这道精美的甜点不到30分钟就能做好。
想要了解更多来自Carlene Thomas的技巧和新利18官网登录电脑版食谱，请访问她的网站，从此健康地生活，而她独家专访《小圈子》
成分
方向
1.在烤盘上铺上羊皮纸。将苦中带甜的巧克力片和半甜的巧克力片放入热安全的碗中，用微波炉加热，偶尔停下来搅拌，直到融化。
2.把巧克力倒在羊皮纸上，用抹刀或勺子均匀地抹成一层。
3.在上面放上覆盖酸奶的椒盐脆饼和可食用的花朵。
4.冷藏10分钟至完全凝固。掰成小块，马上享用吧。
营养成分
130卡路里
8克脂肪
17 g碳水化合物
1克蛋白质
15克糖
由
注:所示信息是毛豆根据可用成分和制备方法估算的结果。它不应该被认为是专业营养学家的建议的替代品。