巧克力椰子杏仁棒
巧克力椰子杏仁棒
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

您可能会熟悉某种糖果棒,该糖果棒光荣地结合了椰子,杏仁和巧克力。而且,如果您像我们一样喜欢所说的糖果吧,那么您将为我们的自制版本去香蕉(椰子?)。很简单:我们烘烤一个奶油蛋白杏仁饼干,并在上面烤杏仁和大量融化的巧克力。像原始的一样,这些零食不会持续很长时间。

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12条

3个蛋清

½杯砂糖

½茶匙纯香草提取物

¼茶匙杏仁提取物

½茶匙盐

3½杯甜味的椰子

1¼杯全杏仁

1杯切碎的巧克力,融化

1.将烤箱预热至325°F。用羊皮纸排成9英寸的方形烤盘。

2.在装有鞭子附件的电动搅拌机的碗中,将蛋清和糖以中速鞭打,直到充分掺入并几乎溶解糖。加入香草和杏仁提取物和盐;混合在一起。

3.用手搅拌椰子,然后将混合物倒入准备好的烤盘中。按均匀的层。

4.将杏仁撒在椰子上,然后轻轻按以固定。

5.烘烤,直到椰子开始在边缘变成金黄色,杏仁被烤20至25分钟。冷却到室温。

6.当椰子混合物凉爽时,将融化的巧克力在整个表面上淋上。将锅转移到冰箱中,冷却直到巧克力固定。

7.切成12个正方形。存放在密封的容器中,直到准备食用,最多三天。

328卡路里

21g脂肪

34克碳水化合物

5G蛋白

29克糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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