Cacio e Pepe
Cacio e Pepe
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

你可以和Phyllo顶的Mac和奶酪或者胡萝卜gnocchi。但是有时简单会赢得胜利。这就是为什么每个人都应该知道如何制作Cacio e Pepe,用奶酪和胡椒粉制作意大利面。(这可能是不好的?)

意大利经典仅需要六种成分(如果不计算盐和胡椒粉,则需要六分钟),需要20分钟才能鞭打 - 包括煮沸水所需的时间。更好的是,您可能已经准备好了厨房中的所有成分。我们的小费?Pecorino Romano是一种绵羊的牛奶奶酪,是传统的,但是如果您只有帕尔玛干酪,那就好吃了。然而,新鲜的黑胡椒是不可谈判的。

有关的:17种可以帮助您减肥新利18官网登录电脑版的意大利面食谱

4份

12盎司意大利面条

4汤匙无盐黄油,在室温下

1汤匙特级橄榄油

⅔杯磨碎的Pecorino Romano奶酪

犹太盐和新鲜的黑胡椒,品尝

1.将一大锅盐水煮沸。加入意大利面条并煮至8至10分钟的Al Dente。

2.面食煮熟的同时,将软黄油与橄榄油和Pecorino捣碎,然后在一个大碗中形成糊状。

3.煮意大利面后,保留½杯意大利面烹饪水,然后排干意大利面条。将意大利面条直接加入黄油混合物中。折腾到涂上外套,根据需要加入意大利面水,制成浓稠的奶油酱,涂上面食链。调味,用盐和许多新鲜的黑胡椒粉调味。将意大利面分开四个盘子;立即服务。

533卡路里

22克脂肪

65克碳水化合物

18G蛋白

2G糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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