Bacon-Wrapped鸡蛋
2015年4月3日发布
艾琳·麦克道尔
如果每一口鸡蛋里都有培根，那早餐就好得多了。好吧，朋友们，让我们用这道培根包鸡蛋杯食谱来实现这个梦想。这些咬痕再简单不过了——或者看起来更令人印象深刻。一定要给他们配上家常薯条．
成分
16个熏肉条
八蛋
盐和现磨的黑胡椒
方向
1.预热烤箱至400华氏度。在烤盘上铺上铝箔，然后把培根放在上面。
2.烤培根，直到脂肪开始变软，肉条半熟。冷却到可以触摸为止。
3.在松饼模子里，在一个杯子的外围放上两条培根条。重复剩下的培根条，直到你准备了八杯。
4.在每个塞满培根的杯子里打一个鸡蛋。用盐和胡椒调味。把松饼烤盘放进烤箱，烤到蛋白凝固，蛋黄仍然不稳定，大约10到12分钟。熏肉应该很脆。
5.用削皮刀在每个腌肉杯的边缘刮一圈，帮助它从锅里出来。温暖的服务。
营养成分
608卡路里
54克脂肪
2 g碳水化合物
26克蛋白质
1克糖
由
注:所示信息是Edamam根据可用的成分和制备方法估算的。它不应该被认为是专业营养师建议的替代品。