如果我们听过一次,我们听到了一百万次:不要早餐跳过。(不,咖啡蛋糕的摩托尔不计数。)相反,向这七个看早餐食谱新利18官网登录电脑版让您完全运作,直到您的下午1点。午休。

樱桃杏仁燕麦粥
erin mcdowell.

樱桃杏仁烤燕麦粥

只是因为早餐应该是营养并不意味着它也必须是平淡的。这漂亮的美味燕麦粥的配方。装在一个碗里,它可以在烘烤之前或前一天晚上省下时间。

弗里蒂塔
erin mcdowell.

洋葱和芝麻菜Frittata

无论是在室温还是寒冷(你好,剩菜)的温暖,我们都是大粉丝多功能frittata.。希望让它更有益吗?只需用额外的蔬菜加载它,如红辣椒或蘑菇。

丝绸赞助幻灯片
丝绸

早上嗡嗡声冰沙

用乳脂状的含奶油的含蛋白质的咖啡养成的一天开始。这香蕉冰沙含有丝光香草杏仁杆,快速燕麦,地面亚麻,肉桂和 - 等待它 - 半杯咖啡。另外,它在五分钟内鞭打在搅拌机中。带上它,高峰时段交通。

麸质煎饼
约翰娜弗伦克尔

无麸质蓝莓煎饼

无论您是麸质不宽容还是练习严格的饮食,您的刨花有东西:富含蛋白质的小麦烙印件。这种食谱而不是面粉,依赖于捣碎的香蕉,鸡蛋和切碎的干椰子,以造成略带热带味道的替代煎饼和纹理在传统的热饼和绉纱之间的某个地方。

西葫芦面包
erin mcdowell.

西葫芦面包

不是你典型的菜,但烤又涂抹了一点果酱,这家伙成为你的无名英雄两分钟的早餐

烤法式面包
erin mcdowell.

用蓝莓蜜饯烘烤的法国吐司

在她的阿森纳,每个人都需要一个良好的法国吐司食谱。你知道,一个将使家庭面板赞美你的烹饪技能,但不会让你整个早晨在一个热炉上徘徊。输入我们的烤法式面包

培根包裹了鸡蛋
erin mcdowell.

培根包裹的鸡蛋

这道菜看起来很复杂,但不能更容易。只需用一条培根的松饼锡将鸡蛋裂成它和烘烤。最好的部分?烤箱只需要十分钟的时间。

Baidu
map