15分钟的水牛鸡肉滑块
9月14日,2017年出版
照片:利兹安德鲁/样式:艾琳·麦克道尔
事实:滑块是完美的食物。更好的是当他们几乎没有时间但是外观和味道超级美味。哦,你好,15分钟的水牛鸡肉滑
成分
2汤匙无盐黄油
⅔杯水牛酱
1给烤鸡,粉碎
2芹菜茎,切成薄片
滑块16卷,减半
¾杯蓝奶酪,崩溃了
大约6叶奶油生菜,撕裂
方向
1。在一个小锅,中火融化黄油。加入水牛酱。从热移除。
2。在大碗里,把鸡肉和芹菜结合。加入酱油和搅拌的外套。
3所示。与鸡肉混合,建立滑动条蓝色奶酪和生菜。
营养成分
696卡路里
32克脂肪
61克碳水化合物
39克蛋白质
2 g糖
由
注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。