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10分钟的通心粉和奶酪中的奶酪
问题：您独自在家闲逛，您真的想要Mac和奶酪，但是您不想只是为自己烹饪整个锅。（我们去过那里。）解决方案：这个十分钟通心粉和奶酪的食谱。这可能是您发生过的最好的事情。
1份
½杯肘通心粉
¼杯重奶油或全牛奶
½杯切碎的切达干酪
¼杯切碎的白切达干酪
½汤匙无盐黄油
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盐和新鲜的黑胡椒粉
1.将通心粉放在一个大杯子里，然后倒入½杯水。（请确保给足够的空间煮熟。）
2.高高的微波炉持续3分钟。取下杯子，搅拌通心粉。将杯子返回微波炉，再将ZAP恢复2分钟。重复以下2分钟的增量，每次搅拌，直到通心粉变软。
3.通心粉煮熟后，加入浓奶油或牛奶，奶酪和黄油。搅拌直至混合物完全混合。
4.用辣椒，盐和胡椒粉调味。立即服务。
798卡路里
57克脂肪
43克碳水化合物
29g蛋白
3G糖
供电
注意：显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。
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