![Planet Fitness在Facebook Live上提供免费的在线锻炼](https://purewows3.imgix.net/images/articles/2020_03/workout-.jpg?auto=format,compress&cs=strip)
二十二
当我们所有人都争先恐后地储存食物和纸质食品,并试图追踪洗手液的容器,我们也希望尽一切可能确保我们的健康状况和身体保持尖端形状。而现在,Planet Fitness可以帮助您在社交距离期间坚持锻炼程序。
公司正在提供将于3月16日开始流式传输的在线锻炼免费的免费在线锻炼。您不必成为会员 - 课程向所有人开放。
在线程序称为“联合我们移动”,锻炼正在现场流式传输Planet Fitness的Facebook页面每天晚上7点ET,也可以在以后观看,对于那些无法加入现场直播的人。
每个班级都将由Planet Fitness认证的培训师以及“最大的失败者”教练和健身教练Erica Lugo等特别嘉宾领导。
根据新闻稿,每个会话将为20分钟(或更短),并且不需要任何设备。家庭锻炼将提供打击压力的工具,同时提供“动力和灵感,一定要使我们在身体和精神上保持健康”。
因此,现在,您可以“工作”而不是锻炼。