独家:Kristen Bell认为自我保健是一个神话和诚实的,她有一个观点
Dana Lynn Pleasant / American Express

Kristen Bell穿了很多帽子。她的明星不是一个,但是电视节目 (好地方Veronica Mars.)。她是慈善家,妈妈,妻子和一个权力的游戏爱好者。所以,如果有人知道有关杂耍的责任,这是她的。这是,38岁的女演员并不相信自我保健减压,原因可能让你感到惊讶。

当Purewow赶上贝尔时,在一个庆祝她的新合作伙伴关系美国快递蓝现金首选卡(尽管如此,那些现金返回奖励,我们询问了她如何通过个人时间余额。而不是揭示像瑜伽一样的放松活动的洗衣清单颊面面部,贝尔争取她认为自我保健是一个神话。

为什么?“女人需要什么是更好的支持系统。他们不需要修指甲。他们不需要按摩。他们需要一个更好的支持系统,“解释。阿门。

她指出,她最近读过一篇文章争论这一点,它真的与她共鸣。

“多年来过去,我们在这里有奶奶,我们在这里和我们所有的叔叔和姨妈绕着帮助。现在,很多妈妈都在全职工作,然后他们也希望完成所有孩子的东西。太多了。这对任何人来说都是太多的,“贝尔争辩说。

那么在保护她的理智时,她如何交叉义务?“我少关注自我照顾,我专注于在我的生活中安装真正的支持措施。[达克斯和我]不要单独这样做,“贝尔承认。“我的嫂子有助于孩子们,我有一个商业伙伴。当我感到不知所措......我说'我无法完成这一点,我需要把它交给你。如果您无法完成这一点,这意味着我们需要在此处获得该团队的新成员。我们需要雇用某人。'“

意识到,不是每个人都有家庭或雇用帮助的奢侈品。但无论情况如何,她都说每个女人都有一个强大的工具:“我认为这对自己的界限非常重要。[它]在需要时不要要求修指甲。它陈述了你的配偶或你的老板你是什么,并且无法实现和知道这是可以这么说的。“

如果有的话,贝尔说诚实地对你的带宽命令比试图处理所有的尊重。随着改革的过度成熟者,我们必须同意。

有关的:当你成为一个妈妈时,通过这种技术通过这种技术发誓这种技术发誓

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