6个最佳YouTube健身频道，因此您可以在家锻炼（免费！）
即使您可能正在练习一些社交距离，但由于YouTube，您仍然可以在自己的家中舒适地汗水。
有数十个健身频道可以免费观看，它们提供了各种各样的练习 - 从健美操和瑜伽到新兵训练营和拳击比赛，您都可以做到这一点，而无需与健身房的一群人互动。我们已经汇总了六个最好的YouTube频道，因此您可以掌握所有健身目标（或至少尝试管理一些焦虑）。
1.瑜伽与艾德琳
如果您正在寻找脚踏实地的教练，那么没有比Adriene Mishler更好瑜伽与aDriene。她的频道拥有超过四百万的订户，为各个级别，身体类型和聚焦提供了高质量的免费瑜伽视频。哦，我们是否提到她超级可爱的狗也偶尔出现？
3. Madfit
Madfit在家庭锻炼，健身房锻炼和几乎所有其他您需要的汗水壁板中实时锻炼。每个视频，例如上面的12分钟HIIT电路，还包括热身。想要更多？创始人兼讲师Maddie Lymburner甚至拥有自己的食谱系列。令人印象深刻。
4. Fitnessblender
由夫妇经营Fitnessblender从五分钟开始提供500多个定时锻炼能量增强有氧运动跳动锻炼到35分钟上身锻炼。丹尼尔（Daniel）和凯利（Kelli）考虑到忙碌的夫妻（或只是个人）的每项锻炼。
5.博客
这个流行频道专注于流行普拉提，PIIT28和训练营雕刻。（不用担心，我们也不知道前两个是什么，但是在进入此频道之后，我们现在是普拉提专业人士）。由教练Cassey Ho领导，每次锻炼都集中在您的核心，腿部，手臂和屁股上。
6.健身马歇尔
对于那些宁愿做任何事情以外的事情的人，健身大师Caleb Marshall结合了像凯利·克拉克森（Kelly Clarkson）这样的音乐家的流行音乐，以创建舞蹈套路，以帮助您汗流。另外，独自跳舞比我们做过的任何锻炼要好。
