我们都可以同意我们的工作可以筋疲力尽， 是的？在杂耍会议，管理员工和同事和执行自己的职责之间，您可以很容易地发现自己疲惫不堪。但是，当您在有毒的工作环境一切都是十倍。（强调，因为您的老板压力很大吗？尝试让一个由Zoom尖叫的老板。）也就是说，很难破译是什么构成有毒的工作，而不是成为成年人的潮起潮落和流动。这就是为什么我们列出了您在有毒工作场所的六个肯定迹象的列表。
1.缺乏沟通
良好的沟通是任何成功关系的关键，在使公司顺利运行时，这是有毒和无毒的公司文化之间的区别。沟通不当意味着人们通常会对领导的期望感到分散或困惑。项目似乎很复杂，压力和难以执行，因为甲板上没有足够的手，或者太多的人想掌权。您可能还会注意到领导人与入门级职位的员工交谈或在冲突中立即置于冲突中，而不是让每个人都陷入困境并表达自己的担忧。
2.八卦文化很普遍
沟通不良的一个大副产品？办公室八卦。毕竟，当没有锚定行为守则时，事情很容易从“莎莉不参加工作会议”到“我们听说莎莉很晚，因为她正在与科技的罗伯特约会。”除了传播虚假信息外，八卦还可以导致集团形成，因此，这意味着有一种排他性的文化。人们可能会失去工作，争论更快地出现，办公室的氛围变得越来越少公园和娱乐和更多卑鄙的女孩。不好。
3.没有增长的空间
当我们知道这很重要时，我们都会尽力而为。但是，如果您为一家陷入了数十年历史并具有新想法的公司工作，那么您很容易感到窒息。如果您无法提出新的想法或提高自己的技能，那可能是一个迹象。盘点与您合作的人进行评估也是一件好事他们已经长大的。如果您注意到您的隔间伴侣已经担任助理职位三年了，但她知道这项业务进出，您可能只是为不支持进步的公司工作。
4.您无法建立工作与生活的平衡
如果您的老板要求您的工作是在男友生日之前或爸爸从芝加哥拜访la的工作魔鬼穿着普拉达，然后，是的，您在有毒的工作场所。当然，重要的是要给您九到五个（或任何规定的工作时间）。但是如果你不断地在休息日期间接收电子邮件，短信或电话，并且无法与亲人一起制定计划，因为您可能必须在会议上跳来跳去，现在该重新考虑了。
5.员工没有动力
如果经理不进行交流，不给员工成长的空间，而不是为他们的辛勤工作提供适当的补偿，那么士气就很低。这可能意味着没有一个老员工愿意帮助新员工同化，每个人只有与团队中的成员互动，没有人愿意加紧努力并在高峰季节履行双重责任。这可能发生的不仅是因为没有动力超越您的日常职责，还因为每个人都已经在杂耍很多，而且实际上没有空间可以在他们的盘子上添加其他任何东西。
6.营业额很高
一个明显的迹象表明，工作场所内有问题是当员工以惊人的速度走来时。由于这么多人（尤其是千禧一代）优先考虑其健康和心理健康，因此没有人会愿意留在破坏这一点的地方。因此，如果您发现自己的同事像苍蝇一样掉落，那么分析文化是明智的。
如何应对有毒的工作环境
不高兴，您可能会在工作中，并不总是一个选择。因此，如果您发现自己必须忍受有毒的工作文化，那么您可以尝试使自己的体验更好。首先，您可以刺伤建立一个值得信赖的同事圈子，您认识的人将帮助您实现目标，不会带来任何不必要的戏剧。您还可以创建界限 - 无论是让人们知道您不喜欢八卦，还是明确表明您的个人时间不适合工作。最重要的是，请确保您保留您的专业精神，对人们保持友善，这可能是如此。毕竟，很容易被迷住的八卦或士气低落，但是要专注于长期目标，维护自己的职业道德和对待人们永远不会过时。（只是不要害怕同时更新该简历。）