我们知道您在想什么,但请听我们说话:内心感觉您可以从空间中获得不抹黑。Whether you’ve moved into a new crib with suspect former tenants or had a crappy week at work and feel like you dragged that toxicity home with you, resetting your home—no matter how abstract or "woo woo" that may sound—might be just what you need to relax already. We checked in with natural healing expert Michael Carbaugh (of桑多瓦尔)从您的房屋中摆脱负能量或“充满活力的碎片”的最佳方法。

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步骤1:擦拭门口

据信能量可以像我们相同的方式进入和退出空间,因此将您的前门擦拭,内外是重置流量的第一步。

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步骤2:设定意图

您要清除特定的能量吗?欢迎新能源?对房屋进行一般清洁?坐在地板上或最喜欢的椅子上坐着,然后呼吸十个深,呼吸的呼吸,呼吸着负面的想法。

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步骤3:点亮您的意图

选择一个燃烧的元素,无论是圣人,香,帕洛·圣托棍子还是蜡烛。转弯并面对四个主要的方向 - 北,南,东部和西部 - 沿着每个方向燃烧元素。卡博建议大声说:“在北部,向东,南部和西部,我发出了良好的共鸣和积极的意图,我目前的意图。”

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步骤4:打你的门口

在前门和外面的前门周围,在思考您的意图并说的话时,将圆形动作带有燃烧的元素坐在南。这个短语是昆达利尼的咒语,翻译为“我在这里;我欢迎新能量。”

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步骤5:现在您家的其余部分

绕着房屋的参数漫步,燃烧到拐角处和空间周围。如果您觉得上面有其他人的能量,则在特定的家具上燃烧。“尤其是床;如果您要清理一个老朋友或女友,请在这样做时考虑一下。”卡博说。

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步骤6:制作咒语

Carbaugh建议大声说出您新清洗空间的口头禅。类似:“谢谢您,宇宙,并感谢您提供无限的智慧和指导,因为我欢迎我想进入空间的新能量。”

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步骤7:关闭您的练习

坐在家里的中央,坐在家里,闭上眼睛,专注于第三只眼。呗坐着,坐着,坐着三次。如果您愿意,您可以在脑海中静静地做到这一点。卡博解释说:“我们所有人都有设定目标的能力,在精神上,我们可以帮助对齐我们的房屋。”“我们可以写下东西,日记,颂歌等,但是当我们相信自己的意图和内在的力量使事情发生时,真正的联系就到了。”

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