当天气下降零度以下,14美元的桌子沙拉只是不会削减它。相反,我们追求舒适汤和温暖的碗我们渡过难关,直到冬天暖和,包括食物,像爆竹鸡,make-ahead词aloo戈壁和加载烤土豆汤。阅读在25温暖,填补冬季午餐食谱,你可以提前准备。新利18官网登录电脑版
25个舒适的即时冬天的午餐食谱新利18官网登录电脑版
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1月12日,2023年出版
4所示。白色的土耳其与鳄梨辣椒
- 时间的承诺:1小时
- 为啥受欢迎:来,一个锅,高蛋白
辣椒是一种stick-to-your-ribs的餐,但是这个版本比老式轻beef-and-kidney-beans组合。认为火鸡,玉米、白豆和鳄梨。
5。Dijon-Maple鸡球芽甘蓝和冬南瓜
- 时间的承诺:55分钟
- 为啥受欢迎:特殊occasion-worthy,平底锅食谱,高蛋白
我们敢说这平底锅饭足够优雅,服务在晚宴上?板鸡和蔬菜与米饭或意大利调味饭更美味。
11。骗子的慢炖锅牛肉布吉尼翁
- 时间的承诺:8小时20分钟
- 为啥受欢迎:来,慢炖锅食谱,特殊occasion-worthy
你经常茱莉亚的孩子,不是吗?(仅供参考,牛肉很好吃的,但它是严重不完整的一面土豆泥)。
16。餐准备摩洛哥鹰嘴豆、甜土豆和菜花的碗里
- 时间的承诺:45分钟
- 为啥受欢迎:吊人,素食,使前进
准备几乎完全在一个平底锅,所以你会有最小的脏盘子清洁一旦你完成。去重spices-you不会后悔的。
17所示。Make-Ahead辣辣椒土耳其墨西哥玉米煎饼
- 时间的承诺:40分钟
- 为啥受欢迎:使提前,高蛋白质,上手容易,一个锅
每批处理和组装15墨西哥卷藏在冰箱里,直到你需要一个。您可以使用烤箱再热,但我们喜欢的组合微波和pan-warming脆外部用更少的时间。
19所示。平底锅仙女仙女鸡与葡萄牙红辣椒酱
- 时间的承诺:55分钟
- 为啥受欢迎:上手容易,高蛋白,平底锅食谱
谁能抗拒脆皮鸡皮肤(或金黄色土豆)?不是我们。替代哈里撒或墨西哥胡椒如果你不能找到你附近的壁画辣椒。
24。即时土耳其与西葫芦肉丸面条
- 时间的承诺:35分钟
- 为啥受欢迎:儿童,高蛋白,上手容易,使前进
贸易传统的意大利面和牛肉zoodles和土耳其轻,低碳水化合物在意大利面条和肉丸。从pre-spiralized西葫芦,节省一些时间。
世界Pire是PureWow副食品专栏的主编。前调酒师、咖啡师,她写一切美味自2016年以来,发展中国家食谱,回顾餐馆和食品趋势调查Food52,新泽西家庭杂志和味觉会谈。新利18官网登录电脑版当她不是测试TikTok最新的病毒配方,她有爆米花吃晚餐和Instagram发布关于它@cookingwithpire。