40个配菜的鱼，准备在任何时间-纯wow - 18新利体育下载,新利18体育官方网站

图片:Tyler Mauk/造型:Anna Mauk

1.玉米番茄沙拉配羊乳酪和青柠

时间的承诺:20分钟
我们为什么喜欢它:<30分钟，<10种成分，适合儿童

我们把两种我们最喜欢的时令蔬菜搭配在一道夏日小菜里。看,一个玉米而且番茄沙拉会很好吃的炸玉米饼或放在意大利面里，或单独食用。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

2.无麸质花椰菜番茄团子

时间的承诺:50分钟
我们为什么喜欢它:无麸质，适合儿童，适合特殊场合

无论是意大利馄饨、意大利饺子还是意大利面，我们永远不会拒绝一大盘意大利面．这个以蔬菜为基础的奇迹也不例外。

得到的配方

图片:Jon Cospito/造型:Heath Goldman

3.20分钟布拉塔沙拉配核果和芦笋

时间的承诺:20分钟
我们为什么喜欢它:素食主义者，适合特殊场合，受大众欢迎

没有时间吗?没有问题。这是一个简单的食谱，但你的客人会忙着给你留下深刻印象而没有注意到。

得到的配方

珍宁·多诺弗里奥/《爱与柠檬的每一天

4.奶油甜玉米宽面条

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:素食，儿童友好，不含乳制品

我们不总是吃东西素食主义者，但这是一个有趣的额外奖励，奶油味的，令人愉快的菜刚好是植物性．(秘诀就是玉米芯“牛奶”。)

得到的配方

什么＇笨人做饭?

5.瓜蔬串

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:<30分钟，<10种食材，素食

这些小家伙不是在旁边吗Coterie成员Gaby Dalkin最可爱的吗?在院子里待了一整天后，它们会让人神清气爽。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

6.彩虹蔬菜串

时间的承诺:55分钟
我们为什么喜欢它:素食主义者,吊,上手容易

把烤架打开，蔬菜来了。秘诀是每串只放一个蔬菜，这样就不会烧焦。

得到的配方

阿曼达·弗雷德里克森/Simple Beautiful Food

7.烤红薯配Sriracha和青柠

时间的承诺:55分钟
我们为什么喜欢它:素食，少于10种食材，一个平底锅

如果有一个红薯粉丝俱乐部在外面，我们想加入。只需要五种额外的成分就可以做到。

得到的配方

塔拉多恩/烹饪独奏

8.Panzanella沙拉

时间的承诺:10分钟
我们为什么喜欢它:30分钟以内，不需烹煮

一个健康的但让人满意的一面不会花一整天的时间。(你好，主要原料是面包．)

得到的配方

美食家粉碎

9.简易青豆配褐黄油杏仁

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:不到30分钟，不到10种食材，适合特殊场合

这么简单，这么优雅。它有圣诞晚餐写得很清楚，但我们很确定你会在一年中的任何时候都喜欢这里。

得到的配方

饼干和凯特

10.超脆烤土豆角

时间的承诺:1小时20分钟
我们为什么喜欢它:< 10成分,儿童

我们从来没有遇到过不喜欢的薯条，但比起油炸，我们绝对更喜欢干净的烘焙。

得到的配方

Aubrie挑选/伟大的口味

11.柠檬芝麻酱沙拉配小扁豆，甜菜和胡萝卜

时间的承诺:45分钟
我们为什么喜欢它:素食、特殊occasion-worthy

预煮的小扁豆让这个食谱变得轻而易举。但是在我们的书中芝麻酱穿衣是最重要的。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

12.菜花的土豆沙拉

时间的承诺:40分钟
我们为什么喜欢它:低碳水化合物，素食，大众口味

当想吃碳水化合物的时候，花椰菜就可以代替土豆．没尝过就别挑剔，伙计们。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

13.黑椒球芽甘蓝

时间的承诺:35分钟
我们为什么喜欢它:不到10种食材，大众口味，一锅

让佩科里诺罗马诺雨。这些豆芽花35分钟制作(狼吞虎咽的时间更少)。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

14.蒜蓉芝麻酱炒花椰菜

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:< 10成分,素食者

我们最爱的十字花科蔬菜又来了。先蒸软，再烤脆。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

15.波多贝罗蘑菇酿大麦烩饭

时间的承诺:1小时15分钟
我们为什么喜欢它:特殊场合，高蛋白

哦,所以喜欢。现在就把它收藏起来，以备下次阅读晚宴．

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

16.烤箱烤甜菜和土豆

时间的承诺:1小时
我们为什么喜欢它:10种原料，一锅

当你真的想要给客人留下深刻印象……不用做太多的工作。配以烤大比目鱼或鳕鱼。

得到的配方

永远健康

17.甜玉米，番茄和西葫芦谷物沙拉与桃子第戎油醋汁

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:30分钟以内，不做饭，素食

琉璃苣和旱金莲?一个沙拉从没这么漂亮过。

得到的配方

半熟的收获

18.希腊米粒酿红辣椒

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:素食者,特别occasion-worthy

镀上柠檬罗勒番茄。我们已经在想这有多棒了剩饭剩菜将会是。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

19.脆帕尔玛球芽甘蓝咬

时间的承诺:45分钟
我们为什么喜欢它:素食者,儿童,吊人

配酱永远不会有什么坏处，尤其是在你喂奶的时候挑剔的孩子．(顺便说一句，柠檬Dijonnaise和鱼条也很搭。)

得到的配方

艾琳·麦克道尔

20.炖菜

时间的承诺:1小时30分钟
我们为什么喜欢它:特别的场合，一个平底锅，纯素食

这道菜基本上是用烤箱烤的，比如西葫芦，南瓜而且茄子．它与虾鲑鱼、鳕鱼——你能想到的都有。

得到的配方

雄心勃勃的厨房

21.素食土豆沙拉配香草芝麻酱

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:素食，无乳制品，大众口味，无麸质

没有野餐是不完整的土豆沙拉，那么为什么不做一个人人都能吃的素食呢?调味是“一切”。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

22.花椰菜配石榴籽和杏仁

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:来,素食者

可以再来一次吗?用它来填满你的鱼片，或者作为配菜。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

23.菜花大米

时间的承诺:20分钟
我们为什么喜欢它:<10种食材，素食，大众喜爱，低碳水化合物，生酮友好

有时候，你得保持简单。的世界菜饭就是你的牡蛎。

得到的配方

劳伦诉艾伦/歇布

24.Chèvre Ranch的豌豆沙拉

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:少于30分钟，大众喜爱，无麸质

四个字:山羊。奶酪。牧场。调料。我们有没有说过它很快就做好了豌豆只需要煮两分钟?

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

25.鳄梨大米

时间的承诺:20分钟
我们为什么喜欢它:<10种食材，<30分钟，纯素

不要对我们评头论足，但我们每天晚上都在做(包括鱼)墨西哥煎玉米卷周二)。

得到的配方

周日夜晚社会

26.冬南瓜鼠尾草大麦烩饭

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:特殊occasion-worthy,儿童

你不需要成为一个厨师来掌握这道菜。它需要大麦，而不是煮熟的阿波里奥米方法更快。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

27.螺旋冬季蔬菜烤

时间的承诺:1小时10分钟
我们为什么喜欢它:适合孩子，受欢迎，适合特殊场合

Gruyère是打开我们心灵的钥匙。把手边的应季蔬菜换成防风草、红薯和冬南瓜如果你必须。

得到的配方

雄心勃勃的厨房

28.烤甘薯芝麻菜沙拉配姜黄蜂蜜芥末酸奶酱

时间的承诺:35分钟
我们为什么喜欢它:素食，不含乳制品，适合特殊场合

这个令人印象深刻的选择只需要35分钟。我们喜欢加蛋挞干樱桃代替典型的蔓越莓干。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

29.希腊楔沙拉

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:30分钟以内，不做饭，素食

原作非常简单，但所有的培根和蓝奶酪…现钞。试试这个打火机吧。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

30.夏天小米沙拉

时间的承诺:45分钟
我们为什么喜欢它:少于10种原料，素食，大众口味，无麸质

如果你厌倦了藜麦作为基地，是时候尝试一下了小米．它不含麸质，烹饪后瞬间就变得鲜嫩可口。

得到的配方

艾琳·麦克道尔

31.椰子奶油菠菜

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:迎合大众口味，素食，不含乳制品

把传统奶制品换成椰奶-结果就像奶油一样。我们会奉上泰国风情的美景新利18体育官方网站大马哈鱼．

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

32.辣蒜泥蛋黄酱烤玉米

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:素食者,儿童,吊人

满足鱼炸玉米饼的灵魂伴侣。在淡季，使用烤盘用炉子而不是烧烤来烤玉米。

得到的配方

图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

33.15分钟的面食柠檬

时间的承诺:15分钟
我们为什么喜欢它:一锅，不到30分钟，不到10种食材，适合儿童

好的,所以虾在技术上的甲壳类动物。但你能怪我们想把它们扔进蒜蓉黄油里，配上你做过的最快的意大利面吗?这面和烤鲑鱼也很搭。

得到的配方

玛丽亚·西里亚诺/The益生菌厨房

34.滋补味增面汤

时间的承诺:30分钟
我们为什么喜欢它:素食，初学者友好，无乳制品

我们已经感到安慰了。搭配菲力牛排大比目鱼或将大比目鱼切成薄片放入汤中。

得到的配方

艾琳·麦克道尔

35.整个烤胡萝卜

时间的承诺:45分钟
我们为什么喜欢它:少于10种食材，纯素，适合特殊场合使用

挣扎,鳕鱼鲈鱼-任何鱼都能和这柔韧可口的一面完美搭配。

得到的配方

Gillen照片/样式:凯瑟琳

36.撞球芽甘蓝

时间的承诺:40分钟
我们为什么喜欢它:<10种食材，初学者友好，素食

警告:本将become你最喜欢的做豆芽的方法。只要煮沸，粉碎和烤。

得到的配方

克里斯汀·基尔帕特里克/The Comfortable Kitchen

37.蜜芝麻片锅花椰菜

时间的承诺:40分钟
我们为什么喜欢它:特别的场合，一个锅

无论你是保留米饭还是丢弃米饭，这道菜都能与之完美搭配红烧的鲑鱼．

得到的配方

凯利马歇尔/最好的衣服

38.菜心奶油烤菜

时间的承诺:1小时10分钟
我们为什么喜欢它:儿童、特殊occasion-worthy

因为奶酪、黄油和面包屑永远不会伤害你。搭配油炸鳕鱼、烟熏黑线鳕或烧烤食用罗非鱼．

得到的配方

Gillen照片/样式:凯瑟琳

39.简易烤番茄通心粉

时间的承诺:55分钟
我们为什么喜欢它:<10种食材，适合儿童，适合初学者

任何白鱼都可以和红酱搭配，比如鳕鱼、鲯鳅、黄尾鱼或鳕鱼。

得到的配方

伊恩•Bagwell /孟买现代

40.马沙拉了土豆

时间的承诺:1小时15分钟
我们为什么喜欢它:特殊occasion-worthy

最后配上香菜蒜味酸奶酱。我们会把这些土豆和五香浓郁的三文鱼搭配在一起汉堡．(来吧，再在上面撒上浓郁的酱汁。)

得到的配方

相关:你可以很快做好的75种夏季海鲜食谱新利18官网登录电脑版

想要了解更多很棒的食谱，请查看我们的第一新利18官网登录电脑版本食谱，只有好东西．

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6.彩虹蔬菜串

7.烤红薯配Sriracha和青柠

8.Panzanella沙拉

9.简易青豆配褐黄油杏仁

10.超脆烤土豆角

11.柠檬芝麻酱沙拉配小扁豆，甜菜和胡萝卜

12.菜花的土豆沙拉

13.黑椒球芽甘蓝

14.蒜蓉芝麻酱炒花椰菜

15.波多贝罗蘑菇酿大麦烩饭

16.烤箱烤甜菜和土豆

17.甜玉米，番茄和西葫芦谷物沙拉与桃子第戎油醋汁

18.希腊米粒酿红辣椒

19.脆帕尔玛球芽甘蓝咬

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25.鳄梨大米

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27.螺旋冬季蔬菜烤

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29.希腊楔沙拉

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31.椰子奶油菠菜

32.辣蒜泥蛋黄酱烤玉米

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36.撞球芽甘蓝

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