以下是本周(2月7日- 13日)每晚都要做的食物

超级碗再过几天,你脑子里就会有比赛日的食物。(就我个人而言,我们无法停止梦想辣鸡翅烤干酪辣味玉米片而且滑块)。但是一周的油炸美味一定会很快赶上你。所以,我们在本周为他们准备了七顿有趣的晚餐,它们拥有你渴望的所有足球天赋(和味道),但有一些精致的转折,所以你不会在周三懈怠和陷入困境。

45种人人都渴望的迷你超级碗小吃


斯蒂格Már Karlsson/Heimsmyndir

购物清单

生产
1鳄梨
2个红洋葱
1个红甜椒
1个黄甜椒
1个青椒
1个橙甜椒
4瓣大蒜
2颗花椰菜
1石灰
1墨西哥胡椒
2个白洋葱
两个大的赤褐色土豆
2根芹菜杆
6片黄油生菜
1束萝卜
一束香菜
两束葱
一束香菜
一束香葱


9个鸡蛋
12盎司上圆牛肉
2磅半的鸡腿和大腿
4大片特厚培根
3磅鸡翅
1只烤鸡

乳制品
碎cotija奶酪,供食用
1块无盐黄油
8盎司牛奶
4盎司切达奶酪丝
酸奶油,用来上菜
切达干酪碎,供食用
6盎司碎蓝纹奶酪

谷物
12到15个玉米饼
12个小面粉或玉米饼
16个滑块辊

罐装及包装食品
新墨西哥红辣椒粉
三盒32盎司的鸡汤
芝麻,用来上菜
塔可调味料
一罐4盎司的青椒
一袋16盎司的薯片
罂粟籽
干洋葱片
喜马拉雅粉盐
干蒜末
水牛酱

食品配料:植物油,粗盐,蒜粉,辣酱,现磨黑胡椒,花生油,酱油,米酒醋,碎红辣椒片,中筋面粉,孜然,辣椒粉

周一:齐拉奎尔斯平底锅

你可以把这道菜想象成值得在instagram上分享的玉米片。把霓虹奶酪干酪酱换成脆脆的椰汁,然后切成片鳄梨,飞溅的辣椒酱还有溏心蛋。

周二:15分钟烤胡椒牛排

平底锅里加入一些洋葱,这是亚洲风味的芝士牛排馅料。把它堆成三明治卷,在上面涂上奶酪烤一下,或者端上来吃大米

星期三:脆花椰菜玉米饼

这些素食者掌上电脑上有一种人人都喜欢的足球主食:香辣奶油自制奶酪。

星期四:薯片炸鸡

因为你肯定甲板上有几袋薯条为你著名的法式洋葱保留吗.在这里,除了酥脆的鸡腿外,它们还可以作为七种配料的面包屑。

星期五:烤土豆和花椰菜汤

土豆皮(又名烤土豆皮)土豆上面覆盖着奶酪,培根酸奶油和香葱)是比赛日必不可少的。这一小时和应用程序一样痒,但只需要15分钟的准备。

星期六:一切都是鸡翅

一旦你准备好了自制的香料混合物(在百吉饼上有神奇的效果),液态氧比如蔬菜等),你已经完成了三分之一。先用百吉饼调味料预拌,这样可以节省时间。

周日:15分钟的水牛城鸡肉滑块

每样东西都是小口的,不是吗?这些简单到不可思议的三明治只需15分钟的路程,多亏了商店里买的丝给烤鸡


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