30种素食超级碗食谱,比悲伤的蔬菜托盘更好新利18官网登录电脑版

每个人都知道超级碗其实就是零食。但如果你是素食主义者,那就吃布法罗鸡肉这个和培根这种折磨可能会令人沮丧。对不起,摆一盘从商店买来的切片蔬菜是不够的。有了这30个超级碗素食食谱,你可以款待你的新利18官网登录电脑版植物性客人们享受着一场无肉小吃盛宴,比如裹在毯子里的胡萝卜猪、芝士通心粉和装满蔬菜的玉米片。(运气好的话,他们会原谅你过去crudité的过错。)

在比赛日制作70种简单的超级碗小吃


1.7层蘸料

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为什么我们喜欢它:讨好大众,不做饭,吃素

是的,你可以用商店里买的鳄梨色拉酱来简化这道广受欢迎的美食。多买一袋薯片就行了——你可不想吃完了,对吧?

2.水牛花椰菜鸡块

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为什么我们喜欢它:素食者,儿童

你可以转向菜花几乎可以做成任何东西,但这一定是我们最喜欢的准备之一。如果你想换个口味,可以做一半水牛和一半烧烤。

3.布里馅椒盐卷饼

  • 时间的承诺:2小时30分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,素食,少于10种食材

与发出布里干酪一个简单的自制面团,我们几乎可以保证这些奶酪咬将是第一个从你的零食抹上消失的。

4.毯子里的胡萝卜猪

  • 时间的承诺:50分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,孩子友好,素食主义者

把猪裹在毯子里总是一个好主意,尤其是如果你把通常的鸡尾酒香肠换成胡萝卜的话。配上绿色女神穿着,我们敢说吗? -精致。

5.迷你玉米饼

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,少于10种成分

制作一批,配上大量素食主义者喜欢的配料,比如奶酪、鳄梨酱、烤玉米和alllll萨尔萨舞的选项。

6.宇宙中最经典的奶酪球

  • 时间的承诺:1小时
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,素食主义者,不做饭,往前走

奶酪球要么尖叫着“1989年妈妈的特百惠派对”,要么上面覆盖着培根碎片(或者两者都有)。用现代的浇头,比如所有的百吉饼调味料或莳萝,你就成功了。

7.法式洋葱杯

  • 时间的承诺:1小时15分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,适合特殊场合,少于10种成分

只要把牛肉汤换成蔬菜汤,这些精致的小吃就会被素食主义者认可。

8.烤奶酪通心粉

  • 时间的承诺:1小时
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,儿童友好,少于10种成分

它们表面酥脆,内里很有嚼劲,你可以热着吃,也可以室温下吃(事先允许)。

素食超级碗食谱甜椒芝士填充濑椒食谱新利18官网登录电脑版

9.辣椒奶酪填充濑户辣椒

  • 时间的承诺:25分钟
  • 为什么我们喜欢它:少于30分钟,取悦大众,少于10种原料

只要把这些用辣椒和奶酪填充的芝士辣椒看作是一种时髦的、高级版的jalapeño poppers。(如果你找不到shishito辣椒在你的杂货店里,只需使用jalapeños。)

10.脆皮烤朝鲜蓟

  • 时间的承诺:1小时
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,少于10种配料,无麸质

配上简单的蒜泥蛋黄酱蘸着吃,还有voilà,一种把薯片从水里吹出来的开胃菜。

11.烤戈尔根佐拉奶酪

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,少于10种成分,初学者友好

如果你能相信的话,这些可拆开的食物只需要五种食材,不到一个小时就能做好。(这要感谢商店里买的披萨面团。)

12.菠菜洋蓟方

  • 时间的承诺:35分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,少于10种成分

我们喜欢O.G.蘸酱,但我们得承认它有点……复古。用冰冻的魔法松饼在美国,你可以把它变成超级碗的现代小吃。

13.小洋葱

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,孩子友好,素食主义者

我们就是要给人们他们想要的东西,而人们想要的是油炸的小洋葱和奶油蘸酱。

14.不含乳制品的冬南瓜火锅

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,素食,无乳制品,无麸质,少于10种成分

我们知道,我们知道。素食者吃火锅?开创性的。但别忘了你的比赛观赛派对上的素食主义者。这个版本是天鹅绒般柔软,可以蘸着吃,看不到任何乳制品。

15.香辣意大利乳清干酪卷

  • 时间的承诺:55分钟
  • 为什么我们喜欢它:大众喜爱,特别场合值得,初学者友好

薯条和莎莎酱?打哈欠.鹰嘴豆泥和皮塔饼?无聊。然而,这些出乎意料地优雅的phylo -cheese卷是一种我们都会为之兴奋的零食。

16.烤面包配焦糖洋葱和山羊奶酪

  • 时间的承诺:3小时10分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,特别场合值得一看

看看下一代猴面包。每一块柔软的黄油面团里都塞满了焦糖洋葱、山羊奶酪和香草的奶油混合物。

17.墨西哥街头玉米蘸酱

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为什么我们喜欢它:<30分钟,广受欢迎,初学者友好

当你想脸朝下掉进一大碗美味的时候在美国,用玉米、青柠和大量的cotija奶酪制作这款以elote为灵感的蛋糕。

18.烤花椰菜块

  • 时间的承诺:50分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,少于10种成分

一旦你的客人品尝了这些无肉的滑块,他们就不会错过汉堡和猪肉了。一点也没有。

19.素食辣椒奶酪蘸酱

  • 时间的承诺:1小时
  • 为什么我们喜欢它:素食,不含乳制品

证明腰果和植物基西班牙辣香肠可以创造奇迹。

20.菜花辣椒

  • 时间的承诺:33分钟
  • 为什么我们喜欢它:素食主义者,取悦大众,初学者友好,前进

辣椒这是一种一两天后就会变得更美味的食物,所以在你的派对之前做这个素食版本吧。

21.烤波布拉诺和玉米鳄梨酱

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为什么我们喜欢它:少于30分钟,少于10种食材,无麸质

它是甜、辣和热情的完美平衡,而且充满了美味。因为是冬天,用解冻的冷冻玉米代替新鲜玉米。

22.易烤山羊奶酪蘸酱

  • 时间的承诺:50分钟
  • 为什么我们喜欢它:广受欢迎,少于10种配料,无麸质

把这款舒适的、意大利风格的蘸酱加入你的超级碗派对必备单品中吧(还有足够多的蘸酱面包)。

23.装满蔬菜玉米片

  • 时间的承诺:25分钟
  • 为什么我们喜欢它:<30分钟,广受欢迎,素食者,初学者友好

当你把这些玉米片烤到冒泡的完美状态时,它们是奶油状的,但又足够坚固,不会变干,它们是常见的碎牛肉的理想替代品。

24.“Swicy”焦糖玉米

  • 时间的承诺:35分钟
  • 为什么我们喜欢它:少于10种成分,受大众欢迎,无麸质

如果你喜欢甜辣口味(又名swicy),你会为这款焦糖玉米而疯狂。它有足够的热量让你再抓一把,再抓一把,再抓一把……

25.莳萝泡菜零食

  • 时间的承诺:1小时10分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,少于10种成分,提前制作

ICYMI,咸菜正风靡一时.这种自制的零食混合有你喜欢的咸味和dilly口味的零食。

26.Ina Garten的Chipotle Cheddar饼干

  • 时间的承诺:1小时30分钟
  • 为什么我们喜欢它:前进吧,取悦大众的家伙

她说她会在冰箱里放一些面团,最后再切片烤饼干。如果艾娜这么做,我们也会这么做。

27.素食辣椒

  • 时间的承诺:1小时5分钟
  • 为什么我们喜欢它:取悦大众,素食主义者,领先,初学者友好

你所要做的就是把这些材料混合起来,让它慢炖。

28.甘薯芝士薯条

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为什么我们喜欢它:少于10种成分,初学者友好,无麸质

吃起司薯条就像裹在你最柔软、最舒适的运动衫里。这个版本没有那么油炸,更健康,但味道丝毫不比原版差。

29.番茄汤配烤奶酪

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为什么我们喜欢它:吊人,上手容易

几杯奶油番茄汤,几杯酒。(只是我们吗?)

30.烤盘玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为什么我们喜欢它:平底锅食谱,广受欢迎,不到30分钟

“我愿意整晚站在炉子边翻油炸玉米饼,”从来没有人说过。放入你的烤盘,它承担了这里所有艰难的工作。

50种人人都渴望的迷你超级碗小吃


Gillen凯瑟琳是PureWow的高级美食编辑。她是一名作家、食谱开发者和食品造型师,拥有烹饪艺术学位,并在纽约市的餐馆拥有专业经验。她曾经在糕点厨房里做甜食,但现在她是一名狂热的家庭厨师和狂热的面包师。

Baidu
map