11个最好的素食外卖服务，方便和健康的家庭用餐
快到晚餐时间了，你的胃在咕咕叫，但是，哎，冰箱里的东西看起来没什么吸引力。(我们都有过这样的经历……很多次了。)现在，想象一下同样的场景，但不是拿起电话点一份油腻的披萨或吃东西晚餐吃鸡蛋然而,再一次，你只要打开前门，就会看到一个精心设计的，有营养的饭上面有你的名字。听起来很棒，对吧?不仅送餐服务让你在计划饮食时不再头疼，但它们也能让健康饮食，嗯，小菜一碟。还有一些好消息:市面上有很多方便的餐包和预制餐外卖。我们根据价格、灵活性，当然还有食物质量，对一系列的素食餐外卖项目进行了评估，并列出了一系列饮食的最佳选择。(Sprinly给我们的无麸质朋友，紫胡萝卜给素食者，Veestro给植物性食各种描述，举几个例子。)往下读，你一定能找到符合要求的订阅。
1.HelloFresh
最好的整体
你可能听说过HelloFresh这家餐包公司名声大噪，理由很充分:这种配送服务具有很大的灵活性。订户可以选择供两到四人用餐的套餐，其中包括两到六种菜谱。新利18官网登录电脑版无论你签署的计划的规模有多大，你都保证有至少50个菜单选项可供选择，其中包括饮食限制和生活方式方面的问题，包括令人印象深刻的素食选项、鱼素选项和“健康健康”选项。想想看:一锅鹰嘴豆、羽衣甘蓝番茄汤、蘑菇团子配晒干番茄和帕尔玛奶油酱、蘑菇天妇罗配烤青豆和风味米饭。
HelloFresh并不是一个专门的素食计划，这很方便，你应该发现自己需要准备一个素食选项，除了一顿饭，为吃肉的朋友和家人。最后，HelloFresh所有的食谱都为每一餐提供了明确的营养新利18官网登录电脑版成分，并考虑到健康的饮食，但你会得到比一碗可怜的沙拉更好的东西，因为这些餐包拥有一些美味的，素食友好的食物，你可以真正享受。
价格:当然，你订阅的菜谱越多，你的价格就越高—新利18官网登录电脑版—但每份套餐的价格从8美元到12美元不等。
可用性:你好，除了夏威夷和阿拉斯加，新鲜的餐点计划可以送到每个州。额外好处:它们提供了很大的灵活性——这意味着你可以随心所欲地交换食物，跳过配送，甚至暂停订阅也不会有任何损失。
2.太阳篮子
适合特殊饮食
太阳篮子提供了一整个主机不同的菜单选项，使它成为一个优秀的选择，素食者谁想定制他们的膳食计划甚至进一步。素食、鱼素、无麸质、糖尿病友好型和旧食性食物只是为订户提供的美味选择中的一部分——尽管值得注意的是，那些患有乳糜泻或严重食物过敏的人应该去其他地方寻找，因为太阳篮子餐来自共享设施。也就是说，所有的菜单都以减少食物浪费和提升风味为重点，只使用新鲜的有机农产品(以及来自可持续来源的鱼类，如果你选择的话)。事实上，太阳篮子的理念放置高品质的食材，所以你可以指望一个美味的用餐体验，无论你选择快速和简单的预准备的食物或经典的烹饪自己的餐包选择。之前的一些素食奖得主包括用枯萎绿叶菜、榛子和意大利乳清干酪做成的意大利宽面条、五香豆腐和核桃生菜杯，以及海鲜酱。百胜。
价格:这种每周送餐服务要求你每周至少挑选两份食谱，每份的起价为11美元。新利18官网登录电脑版有些食谱比新利18官网登录电脑版其他的贵，但你可以根据你选择的任何食谱来调整份量，根据你想要吃多少顿饭或你希望喂多少张嘴来定制你的外卖(和费用)。
可用性:目前，Sun Basket的邮编覆盖了美国大部分地区，但如果你住在阿拉斯加、夏威夷、蒙大拿州、北达科他州和新墨西哥州的部分地区，你就没那么幸运了。另外，请记住，不是所有地区都有送货日期，所以根据你住的地方，如果你有一个更灵活的时间安排，这可能是最好的。
3.紫色胡萝卜
适合素食者
“选择植物”是紫色胡萝卜这是座右铭，所以这种植物性膳食计划完全迎合素食者的饮食应该不足为奇。更好的是，至少对我们的素食朋友来说，没有一个食谱需要乳制品或任何非素食成分。新利18官网登录电脑版是的，紫胡萝卜膳食计划与动物和它们的副产品几乎没有关系(读，没有)——这是一个很容易验证的事实，因为每个食谱都有完整的成分表和营养成分表。也就是说，你不需要是素食主义者，甚至不需要不吃奶制品，也可以完全享受到这一外卖服务带来的健康菜单。那么，你能期待什么呢?想想热气腾腾的西兰花(不是)切达干酪汤、柠檬炖鹰嘴豆和你吃过的最好吃的左宗棠豆腐。最重要的是，紫胡萝卜提供定制套餐，包括午餐和早餐选项。
价格:紫胡萝卜可以让你随时不送货，或者完全取消订阅，而且不会受到惩罚。至于价格，基本的两份套餐包括每周三顿晚餐，每份12美元，而四份家庭套餐包括两顿晚餐，每份10美元。
可用性:这个订阅服务覆盖了所有相邻的美国(例如，阿拉斯加和夏威夷是不允许的)。
4.Veestro
最好Heat-and-Eat
有些夜晚你想涉猎烹饪艺术……而且others when you just want dinner on the table stat. If you’re familiar with the latter, you’ll be relieved to know thatVeestro为你做饭。是的，你甚至不需要受到鼓舞和激励来享受一顿美味的蔬菜大餐，因为Veestro是为你的新年决心和你内心的沙发土豆而设计的。最终的结果吗?从早餐墨西哥卷饼、菠萝蜜什锦饭到豆腐红咖喱和无肉千层面，多种多样的植物新利18官网登录电脑版食谱，你不需要准备或烹饪，但一定会吃到。额外的好处:Veestro提供了一份点菜菜单(每周10、20和30顿可供选择)，还有一份减肥餐计划，为那些想要控制卡路里的人提供一天三顿(每周5或7天)。
价格:如果你每周吃30顿，Veestro餐点的起价是每顿11美元，但如果每顿13美元，即使是10顿餐点，对于厨师准备的、餐厅质量的餐点来说也是很便宜的，只需要重新加热。此外，菜单和减肥菜单都允许你随时取消或暂停。
可用性:Veestro将他们的食物装在绝缘的盒子里运往美国各地，除了夏威夷、阿拉斯加和波多黎各。
5.Hungryroot
最适合快餐
与Veestro不同,Hungryroot不送热腾腾的饭菜;相反，这项服务提供新鲜的食品杂货和厨师创造的食谱，以确保您的优质农产品不会被浪费。新利18官网登录电脑版换句话说，你并没有摆脱烹饪的困扰，但因为Hungryroot所有的食谱在不到10分钟内就完成了，所以这并不是什么大问题。新利18官网登录电脑版它的工作原理:你做一个测试，告诉Hungryroot你所有的喜欢、不喜欢和饮食需求(例如，请不要吃肉)，该服务就会在你的虚拟购物车中装满有益健康的食材，并提供明确的说明，告诉你如何使用这些食材在家快速烹制美味的食物。(想想:午餐是植物性蘑菇冰淇淋，晚餐是花生泰式豆腐碗。)最重要的是，您有机会在购物车发货前查看一下，这样您就可以删除任何与您不相符的商品。换句话说，如果你正在寻找一种省事的方式来改变你的饮食习惯，减少去商店的次数，Hungryroot不会让你失望。
价格:套餐起价为每周65美元，每周可享受三顿两份套餐;不过也有更大的计划和四人家庭服务计划。
可用性:Hungryroot送货到所有48个相邻的州，但他们的送货地图上有一些盲区，所以你需要在注册时输入你的邮政编码，以确保你所在的地区有服务。
6.绿色的厨师
最好的品种
绿色的厨师是一个提供新鲜，高质量的食材和简单的食谱的餐包递送服务，即使是业余厨师也可以在家里做他们自己的餐厅质量的饭菜。新利18官网登录电脑版当然，这些餐点注重的是干净健康的饮食，但创新的食谱才是Green Chef真正与众不同的地方——所以你可以吃一盘花椰菜piccata意面或植物蛋白fl新利18官网登录电脑版autas，而不是连续吃第三碗饭。(我们也非常喜欢斑豆馅饼、柠檬、乳清干酪和蔬菜面饼。)所有的原料都是可持续来源和美国农业部认证的有机食品。此外，它们已经准备好了——是的，不用切碎——而且是用环保包装包装的。绿色厨师也为肉食者提供计划，但他们的植物动力选择是100%素食主义者友好(并可以定制，以适应纯素饮食)。
价格:Green Chef的计划起价为每餐11美元，每周供4至6人用餐3至4顿，但也有少量供应和两人用餐的选择。
可用性:绿色厨师船绝缘餐包除夏威夷，阿拉斯加和路易斯安那州的部分地区以外的所有美国。
7.玛莎·斯图尔特和马利·斯普恩
最好的手工材料
玛莎·斯图尔特的送餐服务由于其专注于从小型家庭农场和手工生产商采购原料，以获得高质量的食品，因此引起了轰动。这些套餐都有易于使用的说明(也有照片)和预先分配的食材，所有的食材都有明确的分类，这样它们就能坚持预定的食谱。虽然这种外卖服务并没有专门为素食者设计的计划，但它的轮换菜单确实提供了许多美味的素食选择，从西兰花切达玉米卷到奶酪意大利饺子，再到植物性肉饼(如图)。外卖吗?这种送餐服务提供的素食选择并不多，但这些素食一定会成为人们的最爱。
价格:两个人每周吃两顿饭的套餐从每份2美元开始，到每份7美元，订户可以随时重新安排、暂停或取消送货。
可用性:玛莎·斯图尔特和马利勺子送餐服务可配送到所有48个相邻的州，但某些地区可能不提供服务，所以你需要在注册时查看你的邮政编码。
8.Sprinly
最好的无谷蛋白
Sprinly是一个订阅服务，提供单独包装的预先制作的食物，由营养师批准，只准备最高质量的食材。六餐的菜单每周都在变化，可以提前查看，以植物为基础，营养丰富，100%无麸质。因此，那些遵循无麸质饮食的人不必担心交叉污染——交叉污染是一个常见的问题，对于那些患有乳糜泻和麸质敏感的人来说，交叉污染会让用餐时间变得特别复杂。正如前面提到的，这些食物都是预先做好的，这意味着不含麸质的人可以享受美食，而无需准备工作或烹饪的麻烦。你会问，什么类型的美食?最近的每周菜单上有蘑菇扁豆煎饼、地中海蔬菜牛肉饼酥、通心粉和“奶酪”配蒸西兰花和“培根”。
价格:根据你选择的套餐，你可以每周享用6份、12份或18份加热即食套餐，价格分别为109美元、199美元和289美元。每顿饭的份量大约是1到1.5份，或14到20盎司之间，所有的计划都为顾客提供随时跳过、暂停或取消的选择。
可用性:春季目前正在整个中西部，东海岸和南部航运。西海岸对这项服务感兴趣的人应该在网站上查看更新，因为该公司正在积极努力扩大他们的送货区。
9.蓝色的围裙
最好的夫妻
如果你有在厨房里成为顶级厨师的梦想，蓝色围裙是为你订阅的套餐。每次送餐都有事先测量好的食材和厨师设计的食谱，这些食谱既简单又快速，因此，不合格的家庭厨师可以不费苦心地做出餐馆水平的菜肴。新利18官网登录电脑版素食计划的特色是有创意的、令人满意的经典菜品(想想:辣白豆、菠菜沙舒卡和鹰嘴豆奶油番茄意面)。也就是说，唯一的无肉套餐是为两个人设计的，这就是为什么它是我们素食伴侣的首选。
价格:“蓝围裙”的素食订餐服务允许顾客每周获得两到三份食谱，每个食谱提供两份完整的餐食，每份价格分别为3美元和4美元。新利18官网登录电脑版客户可以选择在送货日期后的3到5天内，甚至提前5周不送货。
可用性:蓝围裙目前提供所有邮政编码在美国大陆。
10.家庭厨师
最适合有素食者的家庭而且在家吃肉的人
家庭厨师提供两餐包和预先制作的膳食订阅，其中都包括一个每周菜单20不同的膳食选择。虽然有很多选择，但大多数都是针对肉食者的，每周只有两顿素食。也就是说，快乐的顾客报告说，这些食谱很容易准备，分量很大，真正的美味。新利18官网登录电脑版想想:冬南瓜和黑豆玉米卷饼，奶油番茄烤宽面条和芝麻豆腐米饭。外卖吗?素食者和食肉者住在一起会喜欢这种送餐服务，因为它能为家里的每个人提供美味的东西。
价格:你可以在Home Chef签约，每周获得两到六份，每份7美元起，外加运费(这取决于你住在哪里)。顾客也可以在任何时候不送货，只要他们在预定的送货日期之前的周五前这样做，而且订阅可以随时取消而不罚款(也不用打任何费时的客服电话)。
可用性:“家庭料理”从东海岸到西海岸都有，但你需要在网站上查看你的邮政编码，以确保它得到了服务。
11.领土的食物
最适合挑食的人
当你订阅了Territory Foods的服务——每周两次将健康的、预先做好的菜送到你家门口的送餐服务——你会有很多选择。事实上，顾客可以从轮换菜单中选择，每周多达90种不同的膳食选择，所有这些都不含麸质和精制糖。至于素食选择，它们很容易过滤，从蒜味青豆小扁豆牧羊人派到泰式米粉，应有尽有。最重要的是，领土食品公司提供丰盛的食物，你可以在午餐和晚餐，以及早餐和零点小吃的选择-所以根据你选择的计划，你可能从烹饪的麻烦整个星期。
价格:领土食品公司提供每周两次最多送12顿饭的计划。价格是根据所需的份量定制的，可以选择每餐11美元的小份量，或每餐14美元的全份量。你也可以在选择定期订阅之前先尝试一次性送餐，并随时编辑送餐数量。
可用性领地食品公司目前配送到许多主要的大都市地区，包括纽约、费城、华盛顿特区、达拉斯、休斯顿和湾区，以及南加州和东海岸的大部分地区。查看网站，看看你的邮政编码是否得到服务。