31蔬菜零食,直到晚餐时间

对不起,土豆。你已经退位。所有你需要的是几片西葫芦,橄榄油和盐。块酥了美丽在烤箱烘烤后,吹走袋装薯片。

大豆吊舱将危险poppable后在烤箱烤20分钟。更好的是,他们的外面char做饭,这给了他们一个上瘾的烟雾缭绕的质量。

生豌豆、水萝卜、黄瓜和超越非常松脆的,而被刷新自己。但这烤红辣椒酱与杏仁、大蒜和雪利酒醋了。

最简单的方法让你的素食计数的一天?喝它们。一杯饮者是含有菠菜和鳄梨,加上奶奶史密斯苹果酸和甜的香蕉。

两个你最喜欢的食物,曼联在奶油和谐。这就容易研磨鹰嘴豆、大蒜、柠檬汁和烤地瓜在搅拌机或食物处理器。

腌制的蔬菜可能比你想象的要容易。我们的苹果醋盐水大蒜似的,扑鼻的与每一个素食,主要使用Kirby黄瓜甜菜。

这些小小的宝石涂在帕尔玛脆面包屑。让它更美味的唯一方法是与海员式沙司。

使自制寿司完全是在你的驾驶室,但生鱼,则可能让人生畏。这veggie-happy捻明星胡萝卜,欧洲黄瓜,葱和鳄梨。

满足有史以来最令人耳目一新的零食。没有治愈的一个炎热的一天像片薄片黄瓜穿着米醋,大蒜和莳萝。

打赌你不知道你的烤肉这,是吧?我们会有我们的一个额外的老湾,请。

她不是漂亮吗?煮熟,切甜菜把这美味的七星深粉红色。

你好,夏天。烧焦的玉米和辣椒给传统lime-kissed guac烟踢。

遇到一个典型的秋天的零食,铁、蛋白质、镁和钙。确保不要扔掉脱壳南瓜——雕刻成的完美行踪不定的人。或者让这个汤。

贸易土豆甜菜、萝卜、萝卜和防风草上,烤漂亮在半个小时。除尘的盐,黑胡椒和新鲜香草,果不其然。

如果你吃蔬菜总感觉像是一个苦差事,这些six-ingredient美女可以改变这种情况。后涂在改和辣椒粉,豆子会脆在烤箱在短短15分钟。

跳过滚动垫生意。你的可靠的松饼锡会做所有的重担。

这些都是刷,lemon-parsley酱好之前和烧焦的烧烤。箴小费吗?坚持一个蔬菜串肉扦所以他们做饭没有燃烧均匀。

你一直睡在这个根菜吗?老湾和大蒜粉应该叫醒你。

Kabocha南瓜、胡萝卜和菜花转变成的高档蔬菜拼盘和鲜美的蒜泥蛋黄酱。认为第戎芥末酱,柠檬汁,巴氏杀菌蛋黄和白味噌酱。

这种介于guac和鹰嘴豆泥只会带你10分钟了。最困难的事情你必须做的是玉米和皮塔饼芯片之间的决定。

尽你最大的努力不要填满在晚饭前。切碎的姜,酱油和辣酱grain-free菜相当不可抗拒的。

总之,史诗。《旅,我们可以洗澡lemon-Dijonnaise蘸酱。

精益,均值和完全素食主义者。首先漂白羽衣甘蓝叶所以他们保持他们的充满活力的颜色,厚厚地涂鹰嘴豆泥,加入蔬菜和辊。注:包裹会在冰箱里放了两天。

混合Panko面包屑、帕玛森芝士、蒜粉和辣椒接管这个夏天素食。不需要油炸。

汤一般是限制来了夏天。但这可笑的简单吃饭不需要第二个在stove-just旋转搅拌机或食物处理器。试试这个黄番茄西班牙凉菜汤下一个。

你最喜欢的开胃小菜只是得到了一大堆更健康。我们向你保证不会错过热狗(尤其是在一个慷慨的细雨的绿色女神酱)。

它不会比店里买的披萨面团简单,意大利乳清干酪和马苏里拉奶酪和冷冻菠菜碎。

感谢米粉和虾,这点心包9克的蛋白质。他们平原或野生甜辣椒酱。

这些只是永远不会变老,不是吗?只需要大蒜、橄榄油、新鲜的迷迭香和烤箱里一段时间。

甜土豆、红洋葱、玉米、豆类和墨西哥辣椒令人流馋唾水依偎在奶酪?我们签字。

好的,如果他们尝试这些无法更可爱。贸易玉米饼馄饨包装前用豆子,生菜,番茄、橄榄和奶酪。顶部有一个慷慨的细雨的酸奶油和吞噬。