15个素食晚餐的想法，甚至食肉动物都会喜欢

2.素食慢煮椰子椰子汤

如果您要吃素食主义者以使其更健康，那么这种汤就可以解决问题。它充满了风味，因此您不会注意到任何缺少的东西（例如肉）。而且由于您可以在慢炖锅中制作，所以准备很容易。

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3.素食意大利面条瓜和蘑菇腌料酱

渴望肉？这种低碳水化合物的食谱将解决问题。蘑菇使酱汁具有烟熏鲜味。

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4.奶油纯素扁豆和烤蔬菜烘烤

流口水？我们明白。这种舒适的砂锅非常适合在家里喝水中或舒适的团体晚餐...或者您可以自己保留它并整整一周吃剩菜。

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5.素食肯塔基炸鸡

这个纯素食食谱是一个项目，但值得一提。花椰菜或塞塔（Seitan）的明星是不chick的，但实际上是关于这里酥脆，脆脆的涂层。

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6. Radicchio，小扁豆和苹果沙拉和纯素食腰果调味料

松脆，乳脂状，实际上对您有好处：这种丰盛的沙拉是美味的主菜或午餐或晚餐的一面。

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7.素食主义者扁豆墨西哥汉堡

素食汉堡是一个无肉的星期一，这些自制馅饼含有纤维和蛋白质。不用担心，营养酵母和香醋可确保味道充足。

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8.素食主义者Sriracha的“肉丸”和面条和烤蔬菜

很难不尖叫我们有多爱。这个。食谱。坚固的豆腐交换肉和大量健康的服装使它成为一个均衡的碗，您需要一次又一次地鞭打。

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9.素食寿司杯

这些可爱的小家伙证明，海鲜不一定是任何寿司晚餐中最好的部分。（提示：是米饭。）

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10.面食艾拉·诺玛

炒茄子浸泡了这道菜，其烟熏味和肉质质地。（只需放下磨碎的奶酪或购买素食替代品即可确保此晚餐是100％的素食主义者。）

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11.带烤菠萝的菠萝蜜炸玉米饼

不要让这个词水果骗你。菠萝蜜实际上味道咸，具有类似于拉猪肉的质地。

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12.非常容易健康的橙色花椰菜

这种橙色的花椰菜很甜，仍然有点健康（嘿，至少您要获得维生素C）和完全纯素食。

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13.地瓜和小扁豆辣椒

这个辣椒充满了丰盛的豆类和蔬菜，因此您绝对不会错过地面肉。再加上素食酸奶油，您就可以了。

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14.素食主义者巨型 - 爆炸

花椰菜炸玉米饼“肉”，纯素食，地瓜和大量的瓜奶粉产生了出色的超大墨西哥卷饼。

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15.椰子咖喱拉面

那些顶部的小炸豆腐块是不可抗拒的。您好，新最喜欢的晚餐。

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