我们严重依赖于食物的安慰。(谁有双层牛奶巧克力布朗尼可以证明他们的疗愈力量。)是否你多年的植物或只是寻找美味的方式使用这些蔬菜在冰箱,我们有你覆盖。这里,30素食美食食谱,感觉自己像个急需的拥抱。新利18官网登录电脑版
30素食美食食谱,感觉像一个大大的拥抱新利18官网登录电脑版
1。豆腐炒花生汁
豆腐浸泡大蒜,大豆和ginger-infused花生酱。扔在蔬菜上的手,你会在30分钟吃晚饭在桌子上。
2。纯酸奶脆饼干和肉汁
腰果牛奶吗?在国家肉汁吗?这些温暖,美妙地瓦解饼干成功。
3所示。一个锅素食蘑菇的斯德
不需要单独煮意大利面。只是把所有9个材料扔进锅给生活带来这丰盛的蘑菇菜。
4所示。素食和味噌拉面香菇汤
这煨汤其深鲜味来自海带,矿产丰富的日本海藻提取的。啧啧有声是鼓励。
5。简单的素食扇形的土豆
炒大蒜,蔬菜汤,营养酵母和杏仁牛奶给这个酱其丰富,潇洒的味道。(另外,慷慨的帮助素食改。)
6。素食三重巧克力慕斯蛋糕
渴望巧克力吗?我们有你(三)覆盖。这冰箱里no-bake甜点持续长达五天,但是我们幸福的波兰在一个小时内。
7所示。简单的素食普丁
脆皮薯条窒息在加拿大经典美味的蘑菇基材制作的肉汁。
8。奶油素食锅烤宽面条
哇,烤宽面条口味一样放纵的,当你把它加热。群成员颊Hamshaw带来这梦幻锅一起吃晚餐在短短半个小时。
9。素食瑞典肉丸
这coconut-based酱creamy-with看不到乳制品宜人。把这些汇合宝石米饭,面条或享受他们自己。
10。椰子肉桂面包
粘糯,口味香甜,金黄色,这些婴儿证明dessert-for-breakfast早餐是唯一值得拥有的。
11。素食辣椒芝士狗
腰果queso,素食辣椒和炽热的墨西哥胡椒的团队在这丰盛的球迷的最爱。(和所有的椒盐卷饼面包更好。)
12。甘薯鹰嘴豆椰子咖喱
甜土豆的核心这个flavor-packed炖肉,但随时将其他蔬菜在冰箱里。
13。辛辣的沙拉三明治,烤蔬菜Naan-wich
挤满了鳄梨、香菜、大蒜、墨西哥辣椒,你会想这辣绿色的小雨酱在一切。(没有什么阻止你。)
14。素食咸焦糖和巧克力漩涡冰棒
一撮盐片状需要这些冷冻治疗更上一层楼。让这些像巧克力的流行成为一个永久固定在你的冰箱里。
15。素食辣椒
变暖的香料,辣椒辣椒和黑啤酒带来一个健壮的植物辣椒味道。编造一个批处理和舒适。
16。提高免疫力的姜黄黄金奶女
超级食物如生姜、大蒜和姜黄明星在这个滋养红扁豆菜肴。热心提示:添加后的蒜蓉女做烹饪得到丁香的健康的好处。
18岁。奶油素食扁豆和烤蔬菜烤
脆皮面包屑和烤松仁纹理添加到这个颓废的,令人惊讶的是健康的腿。
19所示。拉菠萝蜜炸玉米饼
托管taco晚上吗?指望甜,烟雾缭绕的菠萝蜜满足素食者和肉食者。
20.素食菠菜洋蓟蘸
嘘:你不需要等待一个党这扑鼻的奶酪倾斜。它发生在一对奇异的周二晚上电影马拉松。
21。最好的素食比萨
欢迎,素食比萨怀疑论者。这柔软的植物性马苏里拉奶酪就会改变你的想法。
22。素食番茄汤
需要一个拥抱在碗里吗?(相同)。这道菜口感来自光椰奶,和所有你可以30分钟。
23。即时壶秋葵
交换虾和扁豆和蔬菜辣香肠,Creole-inspired炖肉。把它扔在你的即时锅,然后参加三分之二。
24。萨摩亚饼干冰淇淋
可以说是最好的女童子军饼干(是的,我们争论),萨摩亚激发这个椰子,软糖,caramel-filled治疗。加入一些酥饼块额外的危机。
25。甜咖喱和芒果酱奶油玉米
玉米棒子才更有趣的方式。这些味道炸弹加上芒果酸辣酱,素食黄油和咖喱粉。
26岁。素食肯德基小鸡’
肯塔基州这涂料是挤满了辣椒粉,牛至,智利片和辣椒。你可以在一个平底锅,煎tofu-based掘金或者把它们放进烤箱,直到他们金色和脆。
27。即时壶Farro意大利调味饭
白色豆puree-complete味噌,柠檬皮和营养yeast-melts招标farro。用强烈的樱桃番茄和*厨师的吻。*
28。素食兆墨西哥卷
跳过。辛辣的胡桃木和菜花墨西哥肉卷+素食queso +大量guac =你梦想的玉米煎饼在家里做。
29。素食扁豆蘑菇汉堡
由于碎大蒜和香醋,这些坏男孩充满味道。最好的一部分:他们不会分崩离析第二盘。
30.蘑菇肉菜饭
咸和脆一些柠檬zing-paella教科书安慰食物。这素食主义者也不例外。