头的冰箱部分商人乔的发现我们最新的困扰之一:Trader Joe ' s菜花汤圆($ 3一12盎司袋)。每一个毛茸茸的小枕头没有小麦、糖、牛奶或鸡蛋——那可都意味着更少的碳水化合物,脂肪和卡路里比普通马铃薯生产品种。所以下次你渴望一个巨大盘意大利面,考虑为神奇的菜花交换,使其中一个20 Trader Joe ' s菜花汤圆食谱。新利18官网登录电脑版
Trader Joe ' s 20菜花汤圆食谱准备新利18官网登录电脑版
1。锅汤圆香肠和球花甘蓝
它尝起来像你花了一整天。幸运的你,只需要30分钟。
2。无谷蛋白菜花汤圆番茄汤
TJ,谢谢你为我们做的所有的工作。
3所示。汤圆Mac和奶酪
纯粹的魔法。
4所示。鸡肉土豆汤
家人永远不会知道。
5。夏天与烤玉米和Burrata锅汤圆
使用冷冻玉米,你可以让它全年。
6。虾虾汤圆
所以黄油,大蒜似的,很容易激起。
7所示。Gnocchi-filled蔬浸
把烤面包薯片。
8。汤圆和球芽甘蓝、鸡肉香肠和甘蓝香蒜沙司
举起你的手如果你想要一些。
9。慢炖锅鸡肉土豆汤
奶油汤成瘾,这是给你的。
10。烤土豆和西红柿,蘑菇和甘蓝
如此温暖和热情。
11。奎奴亚藜陈年的炸肉排和奶油玉米团子
意大利面超过?辉煌。
12。额外的烤土豆牛肉面配方
也许她的出生,也许是烤汤圆。
![](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/10/creamy-baked-gnocchi-ham-peas-recipe.jpg?fit=728%2C921)
勺子叉培根
13。奶油烤土豆火腿和豌豆
大量的蔬菜。
得到的配方
14。鸡肉帕尔玛汤圆烤
地面鸡肉,口味一样鸡改,加上天上的云。(谢谢,圈子成员戈比Dalkin)。
15。冬南瓜,香肠,和甘蓝汤圆
这道菜由小集团的成员玛丽亚Lichty基本上是一个沙拉?
16。丰盛的牛肉和土豆汤食谱
使一批处理和工作整整一个星期。
17所示。一盘意大利香肠冬南瓜汤圆
后来,菜肴。
18岁。大蒜和草团子沙拉
群成员海蒂拉森建议你做这个,今晚。
19所示。汤圆香菇和芝麻菜
华丽的鲜味炸弹在一个碗里。(和我们提到它在30分钟内准备好吗?)
20.奶油鸡肉土豆汤
像一个大的、温暖的拥抱在一个碗里。最重要的是,大部分的烹饪时间是不干涉酝酿。