53个忙碌的工作日晚餐的快速晚餐

切碎的意大利沙拉披萨

多亏了商店购买的面团，就像您最喜欢的羽衣甘蓝一样容易扔在一起。

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用花椰菜阿尔弗雷多酱淡化的海报

psst：在不到30分钟的时间内鞭打这个奶油般的创作。

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柠檬鸡配玉米和poblano沙拉

鸡大腿是获得最大多汁风味的最快方法。

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脆皮烤鱼炸玉米饼与卷心菜色拉

如果您按时紧张，请在商店购买的鱼棒中使用。

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简单的素食弹簧柠檬orzo面食沙拉

科特里成员Gena Hamshaw确保一切都在一个锅中煮熟。

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鸡肉和豌豆炒菜

您只需要几个食品储藏室和20分钟。

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终极藜麦 - 阿沃卡多碗

西瓜萝卜使一切都立即幻想。

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煎锅gnocchi配香肠和西兰花兔

它的味道就像您整日制作一样。

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15分钟的Mezze板和烤Za’atar Pita面包

手指食物=最好的食物。

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辣椒粉烤鲑鱼春季沙拉

我们喜欢海鲜。我们只是不喜欢三个小时做饭。

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烤的卡普雷斯鸡肉煎锅

您会感到震惊，这有多简单。

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韭菜，羽衣甘蓝和山羊奶酪层

晚餐前30分钟将所有内容组装在烤箱中，然后将其弹出。

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家庭式鸡肉凯撒沙拉

低调和优雅的。

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与无麸质的红薯皮与乳蛋饼

做两个，然后冻结一个。

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春天的藜麦与芦笋

不要被名称吓倒：Coterie成员的这些快速的黎巴嫩谷物碗菲比打衣就像一个温暖的拥抱。

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15分钟的地中海蒸粗麦粉与金枪鱼和意大利辣香肠

所有的餐都应该是轻松的（美味）。

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夏季煎锅gnocchi烤玉米和毛bur

全新的马苏里拉奶酪的整个球将这汤匙的餐点提升到了新的水平。

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烤面包比萨饼配洋蓟，意大利乳清干酪和柠檬

无需打开烤箱。（（Ca-ching）

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冷芝麻黄瓜面条

多亏了预先腌制的豆腐，该食谱在十分钟的时间内完成。

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有关的：8烤箱晚餐太热了，无法做饭

鹰嘴豆沙瓦玛碗

您可以完全准备这些食物，因此晚上5点准备晚餐。

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菠萝的甜猪肉串

是时候除了烤烤架了。

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一锅，15分钟的意大利面包馅

将其放在您的后袋中。

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绿色shakshuka

在没有时间去杂货店的时候，将其储存在冷冻菠菜上，然后搅打这道菜。

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素食嘉年华炸玉米饼碗

保证可以消除您最深沉，最黑暗的德克萨斯州渴望。

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一切春季绿色沙拉和罗勒柠檬醋汁

科特里成员莫妮克·沃尔兹（Monique Volz）证明罗勒柠檬醋使蔬菜的味道神奇。

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煎锅烤鸡配桃子，西红柿和红洋葱

甜美的完美。

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酮板鸡肉和彩虹蔬菜

坚持饮食？查看。让您尖叫的小口号感到高兴吗？查看。

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煎锅面食与夏季南瓜，意大利乳清干酪和罗勒

我们允许您将整个该死的锅放到桌子上。

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蔬菜尼松沙拉配红色咖喱绿豆

最后，一种不会枯萎的沙拉（也不涉及羽衣甘蓝）。

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有关的：真正讨厌沙拉的人的17种令人惊叹的新利18官网登录电脑版沙拉食谱

简单的虾酸橘汁腌鱼

Internet上最少的食谱。

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烤桃子和哈洛米沙拉配柠檬辣椒酱

提示：烤沙拉中的一些成分。

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作弊者的煎锅西班牙海鲜饭

在上学之夜足够简单（我们保证）。

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绿色绿色的绿绿色

几乎是低维护的定义。

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煎鳕鱼和瑞士菜

有了不粘锅，这道菜比鸡肉更容易烹饪。

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冷冻玉米和螃蟹汤

科特里成员海蒂·拉尔森（Heidi Larsen）保证您可以在30分钟内进行此操作。想把它降低到25吗？购买一个预挑选的螃蟹肉的容器，而不是全腿。

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泰国牛肉碗配米面

就像外卖一样容易。（也许更容易。）

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制成的Aloo Gobi

馅料，美味，并在冰箱中保存四天。

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15分钟的柠檬西兰花面食

比倒出一罐腌料更优雅，但万无一失。

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蜜灰鸡肉和蔬菜

只需将这些无混乱的包装扔在烤盘上即可。

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有关的：您可以用羊皮纸制作的19顿便餐

豌豆和芦笋酸

科特里成员Gaby Dalkin我们昏昏欲睡吗？

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快速鳄梨调味酱藜麦沙拉

基本上是一碗伪装成沙拉的瓜。不去爱的种种？

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春卷碗

像沙拉和面条一样，有一个非常美味的婴儿。

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烤面包披萨配橄榄和晒干的西红柿

商店购买的面团跳动了这个即时的人群。

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虾与花椰菜'沙粒'和芝麻菜

看起来和味道像舒适的食物，但对您来说是秘密的。

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春天的女神谷物碗

您应该得到每一个充满活力的咬人。（Coterie成员Jess Reilly将完全支持我们。）

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清洁的Bibimbap碗

辛辣，甜美，咸和彻头彻尾的令人满意。

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鸡肉炸玉米饼

不要告诉任何人这些始于烤肉店鸟。

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BLT面食沙拉

西红柿越多，越好。

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素食慢煮椰子排毒椰子汤

神话：您的慢炖锅只是为了冬天。

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有关的：您可以在30分钟或更短的时间内制新利18官网登录电脑版作30种清洁食谱

20分钟的古鸡蛋卷碗

nix包装纸。馅料是最好的部分。

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萝卜烧烤碗和浓郁的蜂蜜味敷料

我们的新痴迷：烧焦的萝卜。

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15分钟的作弊者的泰式

辣芥末蔬菜减轻了这道经典菜。

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