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不,谢谢我已经是PureWow的粉丝了。
不,谢谢我讨厌漂亮的东西。
是的,你可以一头栽进一盘热乎乎的奶酪通心粉里,然后从另一头出来,感觉好极了。诀窍吗?使用完整、新鲜的食材,并在可能的情况下做出一些明智的替换。Voilà, 31种健康的意大利面食谱仍然非常令新利18官网登录电脑版人满意。
它足够华丽,可以在你下次的晚宴上享用。
得到的配方
最好的部分(除了只有一个锅要洗)是什么?你可以根据自己的喜好定制食谱。
它很神奇,对孩子们来说也不太花哨。
这道美味的单锅餐是在煎锅里的夏天。
这道食谱很丰富,但完全是有益的,整顿饭只需要30分钟就能准备好。(提示天使唱歌。)
奶油花椰菜酱把砂锅菜盖在上面。
最棒的是,你可以花不到10美元做四份。敬礼!
一半意大利面,一半蔬菜,上面浇上奶油杏仁奶酱。
充满了对你有益的蔬菜和新鲜的香草。
腰果和柠檬制作的奶油酱汁不需要使用任何奶油来制作这种太容易吃的意大利宽面条。
全麦扁面条浸泡在美味的泰国酱汁中。
拿着手机:一份手机的热量不到250卡路里。
如果意大利面是最好的碳水化合物,那么百吉饼紧随其后,这道超级简单的食谱将这两种食物结合在一起,成为美味的素食混合食物。
这道意大利面非常美味,咸、香、脆,各方面都恰到好处。
你只需要9种食材和30分钟。
全麦通心粉增加了坚果的味道,同时提高了营养因子。
这种新鲜的蔬菜和香醋混合在一起,既饱腹又健康。
再加上一整个花椰菜小花。这就算是蔬菜了,对吧?
咸的帕玛森奶酪会与甜葡萄和苹果一起在舌头上弹出。
鹰嘴豆面不含麸质,碳水化合物含量低,富含额外蛋白质——在这个鹰嘴豆含量已经很高的食谱中,这是一个很简单的选择。
这种经典的夏季农产品组合永远不会过时。尤其是与切达干酪、新鲜罗勒和柠檬汁混合在一起。
最短的准备时间,最短的烹饪时间,最大的回报。
旋转、叉重复。连孩子们都会喜欢这个食谱的。
这里应有尽有:圣女果、新鲜蚊子、卡拉玛塔橄榄、意大利腊肠和意大利胡椒。
当浇头这么好的时候,意大利面基本上只是填充物。
这正是医生要求的。我们对这个食谱非常着迷。
没有什么比一盘热气腾腾的意大利干酪面更能让人感到“舒适的食物”了。
非常健康,基本上就是一种沙拉。
基本上是把所有的食物分类都核对了。
和我们的老朋友很像,但更美味。
嗨,老朋友。是你吗?
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