谁说早晨是一天最和平的时间从来没有抓到一只脚出了门,一只手疯狂地运用除臭剂…或推搡在面包车…一个孩子喝最后一杯咖啡而思考我真的应该吃早餐。那是什么早餐呢?也许是你要让其中一个31岁的想法,我们发现你们活跃的早餐。什么我们可以解决的吗?
31日活跃的早餐的想法疯狂的早晨
8月5日,2019年出版
1。隔夜燕麦与花生酱和香蕉(预科:5分钟)
谁说燕麦片不是便携式?如果你让它在梅森罐前一晚,你可以抓住它从冰箱里拿出,出门前在记录时间。
2。培根、鸡蛋和奶酪早餐松饼(10分钟)
鸡蛋三明治是伟大的。松饼也是如此。为什么不把这两个在一起,称之为(美味)的一天?
3所示。华夫饼干的早餐三明治和香肠(15分钟)
包装在羊皮纸,甚至你的手不会混乱。
4所示。英式松饼(2.5小时)
当然,你可以在商店里买。或者你可以自己做,拍拍自己的背。嘘:他们冻结漂亮。
5。Blueberry-ginger奶昔(15分钟)
冰沙是一个快速和简单的经典是有原因的。所有你需要的是搅拌机和一根吸管。
6。Bacon-wrapped鸡蛋(45分钟)
所有的早餐应该包括培根,甚至当他们mid-commute吃。
7所示。早餐手馅饼(2小时)
是的,我们正值自制。你是受欢迎的。
8。多汁的绿色菠萝奶昔薄荷、罗勒和螺旋藻(15分钟)
如果你真的想在右脚开始你的一天,你可以激起这个营养的绿色饮料。
9。素食早餐五香蓝莓蛋糕(1小时10分钟)
甜但不厌烦的,潮湿的,温柔的,富含水果吗?请我们将两片。
10。绿色与鳄梨和苹果奶昔(15分钟)
鳄梨是额外的奶油,苹果增加了足够的甜蜜。你甚至不知道,三杯菠菜。
11。早餐滑块(1小时)
我们欠了很多的发明者早餐三明治。
12。木炭香蕉面包(1小时20分钟)
寻找一种方法来使用棕色的香蕉在你的工作台面?看起来没有进一步。
13。格温妮丝·帕特洛的蓝莓菜花奶昔(5分钟)
当然格温妮丝·帕特洛的品尝美味健康的早餐想法发生。我们从未想过我们会喜欢花椰菜冰沙,但我们在这里。
14。瑞典肉桂卷(2小时)
有些日子需要甜点吃早餐。但由于没有结霜(阅读:没有证据留在我们的手指),没有人知道。
15。No-bake无谷蛋白早餐饼干一(35分钟)
没有烤箱,没有面筋和不需要共享。
16。穿越杏仁黄油格兰诺拉燕麦卷(25分钟)
如果小而强大的早餐食品,这将是它。有一个高达19克蛋白质。
17所示。美味的鸡肉香肠、鸡蛋和奶酪松饼(20分钟)
低碳水化合物和keto-friendly吗?哦,你不应该,Monique中场。
18岁。冰箱(45分钟)的墨西哥玉米煎饼的早餐
组装和冻结not-so-busy晚上。当你不小心打打盹(两次),你可以解冻。
19所示。隔夜燕麦蓝莓和杏仁(预科:5分钟)
填充和容易很难得到。这些一夜燕麦检查框。
20.贾布丁三种方式(预科:10分钟)
如果你碰巧需要休息从燕麦、芡欧鼠尾草种子一样方便,更不用说真的对你有好处。
21。脆烤格兰诺拉燕麦卷(50分钟)
还有什么比这更让人心满意足的脆,脆脆的格兰诺拉燕麦卷吗?黑巧克力是下降。
22。健康的红薯,黑豆和鳄梨墨西哥玉米煎饼早餐(25分钟)
你喜欢哪一个?一碗干,含糖的麦片…或奶油,梦幻红薯吗?
23。娇小的蔬菜菜肉馅煎蛋饼(15分钟)
松饼锡是这些可爱的蛋杯背后的天才的秘密。填补他们什么蔬菜你心中的欲望。
24。一切面包圈番茄Galettes(45分钟)
这些人可以直接从烤箱到我们的嘴巴。
25。隔夜燕麦与椰子和姜(预科:5分钟)
我们不认为你能找到这么多口味一个jar。
26岁。抹茶早餐Brulee(20分钟)
听起来完全放纵的,对吗?它实际上只是希腊酸奶容易破裂的糖超过…但秘密的安全。
27。香蒜酱烤蔬菜早餐墨西哥卷饼(45分钟)
这些babies-courtesy圈子成员杰西Reilly-are意味着早餐。但是他们很好吃我们吃一天的任何时候。
28。隔夜燕麦巧克力和草莓(预科:5分钟)
我们将任何借口早餐吃巧克力。
29。姜柑橘Chia杯开心果和枸杞(预科:5分钟)
没有枸杞或开心果吗?交换不管你手头的浇头。(谢谢,圈子成员颊Hamshaw。)
30.覆盆子燕麦早餐酒吧(45分钟)
他们用燕麦面粉和糖枫糖浆,所以他们身体健康,对吗?
31日。隔夜燕麦与苹果和肉桂(预科:5分钟)
这种组合永远不会变老。