昨晚你烤了一大块美味的三文鱼片当晚餐,现在你却被困在了一个装满鱼的冰箱里。但幸运的是,你的剩菜其实非常多用途,更不用说节省时间和美味了。有了这20个剩下的三文鱼食谱,你会吃得更健康,减少食物浪费,新利18官网登录电脑版马上就能把晚餐端上餐桌。我们称之为三赢。
忙碌工作日的20个剩余三文鱼食谱新利18官网登录电脑版
1.鲑鱼Blt
如果你的冰箱里已经放了昨晚的三文鱼片,那你已经成功一半了。而且,大家都知道剩菜凉了味道更好。
2.三文鱼碗配黑豆芝麻酱
吃剩的鱼和丰盛的沙拉真是天作之合。因为它是最好的客房临时服务,你甚至可以把它作为午餐。
3.三文鱼芦笋奶油蝴蝶结意大利面
Coterie成员海蒂·拉森(Heidi Larsen)知道,一点意大利面对提升你卑微的剩菜大有帮助。新鲜磨碎的帕尔马干酪配菜也是如此。
4.三文鱼法希塔沙拉船
把这看作是冰箱大扫除的终极机会。把你所有的蔬菜都放在煎锅里,配上酸奶或酸奶油瞧,晚餐就上来了。
5.简单生酮三文鱼蛋糕
它们的制作时间不到15分钟,而且对生酮饮食有益。我们还需要多说吗?
6.三文鱼和碎黄瓜谷物碗
想让它更亮一点吗?吃之前在上面挤点新鲜的柠檬汁。
7.蜂蜜烧烤烤三文鱼碗
剩下的米饭(或藜麦),剩下的三文鱼。通过添加新的成分(比如酱汁),你的重复餐就变成了杰作。
8.希腊三文鱼沙拉碗
你的冰箱里可能已经有了大部分的食材。用叉子把剩下的煮熟的三文鱼弄碎,这样口感会更有质感。
9.低碳水化合物鲑鱼色拉
是的,把昨晚的晚餐改头换面不仅方便。它也非常健康。
12.鲑鱼Rillettes
你可能会问,里脊是什么?这是法语里三文鱼涂吐司的意思他们也很好吃。
11.三文鱼和藜麦配羽衣甘蓝和芝麻酱
让Coterie成员Phoebe Lapine来证明,有时候,剩菜比第一次吃更好吃。(我们把它和芝麻酱汁塞在一起。)
13.美味的三文鱼汉堡配沙拉
仿佛酥脆的平底煎三文鱼汉堡本身还不够,它们还配上了味道扑鼻的沙拉,做起来简直太难了。名字里有"美味"你怎么能抗拒呢?
14.三文鱼莳萝沙拉
给我们一份冷沙拉,我们的膝盖就会发软。剩下的唯一问题是:我们应该搭配火柴棍蔬菜还是饼干(或两者都)?
15.烤鲑鱼和草莓谷物碗
只要吃一口,我们就会感到前所未有的健康。最棒的是,如果你已经有剩下的熟三文鱼,你可以省去几个步骤(直接从冰箱里拿出来吃)。
得到的配方
16.烤红椒奶油沙司三文鱼饼
这款红辣椒酱本身就是一道美餐,但配上茴香三文鱼蛋糕呢?新利18体育官方网站昏厥过去了。
17.三文鱼茴香晚餐沙拉
把这种可爱的沙拉作为一顿令人满意的午餐或晚餐来享用——不需要配菜。
18.煎蛋配烟熏三文鱼,奶油芝士和莳萝
配上烤面包和含羞草鸡尾酒味道很好,配上百吉饼三明治就更好了。
19.生酮三文鱼寿司碗
没有米饭,没问题,试试这个用菜花米饭做的三文鱼寿司碗。
20.分层烟熏三文鱼蘸酱配迷你百吉饼片
想象一下你涂在百吉饼上的所有东西——从烟熏鲑鱼到香葱到刺山柑——都被大量地堆在盘子里。