寻找新的一餐要开始新的一年吗？这7种食谱会让您新利18官网登录电脑版入门
在我们的厨房里，新的一年需要新菜单。有了一点计划和决心，您可以在本月完全吃得更健康，而无需每天晚上求助于SAD沙拉。克罗格（Kroger）的新利18官网登录电脑版这七种食谱使您可以每天计划一顿营养丰富，美味的饭菜（其中一些会让您剩下午餐）。并有2,000多种产品可供选择，Kroger®品牌为这些产品和所有您喜欢的食谱提供多种产品。新利18官网登录电脑版让我们去购物。
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1.炸炸蔬菜掘金
我们说的是：2021年是炸锅的一年。小工具为我们带来了病毒式Tiktok的热门歌曲，例如脆皮绿豆，手风琴土豆和意大利面薯条。您问今年有什么商店？随着家庭厨师在厨房里花更多的时间在厨房中进行试验，我们已经准备好购买额外的，可浸泡的食物，例如这些油炸的西兰花和胡萝卜块。奖金：你和您的孩子会爱他们。
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2.素食布鲁塞尔新芽和鳄梨炸玉米饼
炸玉米饼周二得益于这些炸玉米饼，这是由Kroger®品牌制成的炸玉米饼，一半的布鲁塞尔芽菜，Queso cotija，成熟的鳄梨和自制色拉。这种组合非常丰盛，您甚至都不会错过肉。
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3.地中海火鸡汉堡
这次蛋白质丰富的晚餐的兴奋与浇头有关。不要跳过 - 一定会将其添加到您的克罗格杂货店清单中：黄瓜，西红柿，卡拉马塔橄榄，鹰嘴豆泥和克罗格®品牌Extra Virgin Virgin Olive Oil。
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5. Instant Pot芝麻鸡肉
烹饪您自己的外卖产品版本总是一个好主意。为了确保这种自制版的芝麻鸡在现场，您必须确定酱汁。从Kroger®品牌酱油开始，然后加入番茄酱，水，浅红糖，米醋，芝麻油，大蒜，姜和sriracha，并尽可能多地处理。
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6.鲑鱼沙拉生菜包裹
2022年是我们停止在鲑鱼罐头睡觉的那一年。您知道这是一种在饮食中添加有益的omega-3脂肪酸的简便方法吗？我们喜欢此版本中的芹菜，贝尔胡椒和橄榄，但是您可以轻松地将其他蔬菜的收藏夹换成一个简单的星期六午餐选择。
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