20个生酮启发的食谱，吹嘘所有肉，奶酪和蔬菜新利18官网登录电脑版
它的炸玉米饼…但这并不意味着你酮饮食需要走上Piñata的方式。用这20种墨西哥启发的食谱包装您渴望的所有大胆口味（散发额外的碳水化合物）新利18官网登录电脑版低碳水化合物和美味。现在，让我们开始嘉年华：那个酮友好的地方在哪里玛格丽塔？
1。慢炖猪肉carnitas
- 时间承诺：7小时15分钟
- 为什么我们喜欢它：慢炖锅食谱，低碳水化合物，酮友好型，高蛋白质，人群愉悦
照片：Eric Moran/样式：Erin McDowell
照片：Liz Andrew/Styling：Erin McDowell
罗伯特·比灵顿（Robert Billington）/墨西哥城
照片：Mark Weinberg/样式：Erin McDowell
一种新的食物方式
Esteban Castillo/Chicano吃
7。Camarones Al Mojo de ajo（大蒜酱中的虾）
- 时间承诺：15分钟
- 为什么我们喜欢它：<10个成分，<30分钟，pescatian，特殊场合
照片：Liz Andrew/Styling：Erin McDowell
8。侧面牛排炸玉米饼和黄瓜莎莎
- 时间承诺：1小时50分钟
- 为什么我们喜欢它：高蛋白质，特殊场合
照片：Liz Andrew/Styling：Erin McDowell
照片：Liz Andrew/Styling：Erin McDowell
万豪瓦拉尔塔港和水疗中心
16。正宗的牛肉birria炖肉
- 时间承诺：7小时
- 为什么我们喜欢它：高蛋白质，令人愉悦的人，特殊场合
卡尔斯巴德的渴望
17。Chipotle鲑鱼与芒果莎莎
- 时间承诺：30分钟
- 为什么我们喜欢它：人群愉悦，高蛋白质，pescatian
有益健康的百胜
食谱评论家
19。嘶哑的牛排fajita卷起
- 时间承诺：20分钟
- 为什么我们喜欢它：<30分钟，<10成分，高蛋白
食谱锡吃
20。Queso蘸酱
- 时间承诺：15分钟
- 为什么我们喜欢它：<30分钟，不含麸质，素食主义者，人群愉悦
有关的：18种炸玉米饼碗食谱，可以新利18官网登录电脑版为您的午餐和晚餐旋转增添趣味
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