你爱的东西:生酮饮食和饮食后所有的奶酪和肉(嗯你想要得到的,培根)。你不喜欢的东西:花上几个小时从头开始准备晚餐。哦,做的菜。酮砂锅菜救援!只是把原料混合,流行在烤箱和晚餐。在这里,15食谱让新利18官网登录电脑版你开始。
低碳水化合物并用以砂锅鸡
所有的美味的配料,而不是玉米。
早餐酮慢炖锅砂锅
你的慢炖锅做所有的工作在你睡着的时候。
烤南瓜意大利通心面螺旋
两个字:简单和干酪。
香菇菜花素食的牧羊人馅饼
会后,又名小砂锅菜,是你最好的朋友。
水牛墨西哥胡椒波普尔砂锅鸡
警告:很难抵制三分之二。
鸡肉和芦笋和三个奶酪
菜用的菜花大米。
帕尔玛鸡的腿
漂亮的鸡提供了在床上鱼翅瓜的吗?我们在爱。
菠菜蛋洋蓟的腿
喂!早餐:剩菜是完美的。
干酪熏香肠和卷心菜的腿
晚餐不得到任何更快。
低碳水化合物香肠和甘蓝模拟烤宽面条的腿
你不会错过面条(相信我们)。
低碳水化合物解构比萨的腿
没有必要牺牲你最喜欢舒适的食物。
简单的奶油鸡Zoodle煲
秘方吗?营养酵母。
四个成分莎莎鸡
使一批大周日(感谢我们后)。
干酪菜花的腿
几乎无罪。
西兰花培根切达干酪鸡
不需要告诉出头的酮。
