午餐应该期待的东西,但是很难感到兴奋另一个碗碎黄瓜和长叶莴苣。人,我们开始一个运动放弃莴苣。这里有18个健康的午餐,完全激励的想法不是沙拉(再一次)。
18健康和灌装工作午餐没有沙拉
菜花碗米饭和咖喱扁豆、胡萝卜和酸奶
一点也不像五彩缤纷的佛碗帮你度过工作日。
烤花椰菜和培根意大利面沙拉
平衡与培根蔬菜和面食。
水牛鸡生菜包裹
不要忘记蓝奶酪细雨。
冷柠檬Zoodles
我们将这所有的春天。
鲑鱼Blt
激起一个婴儿和你会办公室的谈话。
土耳其Taco碗
这些make-ahead餐适合忙碌的日子。
方便面杯
杯面条在你桌子上吗?打哈欠。试试这个美味的玻璃瓶版本。
![健康的午餐8](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2017/02/healthy-lunch-8.png?fit=680%2C860)
Hapanom
Blt夏季卷
我们称之为亚洲式的加州菜。
得到的配方
春卷碗
肯定打剩下的外卖。
泰国花生鸡和甜土豆面条
同上。
鳄梨鸡肉沙拉
把它变成一个皮塔饼或传播饼干。你不会错过梅奥,我们承诺。
酿茄子
多亏了兴致很高的酸奶蘸酱,你甚至不会注意到这里的羽衣甘蓝。
黑豆玉米煎饼
你知道我们不要错过什么吗?排队在辣椒。
希腊鸡肉通心粉沙拉
五颜六色的蔬菜,越多越好。
牛油果墨西哥辣椒膏
简从会计所以嫉妒了。
红薯沙拉三明治
扔在你最喜欢的蔬菜和皮塔饼芝麻酱的细雨。
菜花大米和奎奴亚藜寿司
你不需要是汪东城这素食寿司。
地中海奎奴亚藜碗
这都是关于烤红辣椒酱。