18健康和灌装工作午餐没有沙拉

午餐应该期待的东西,但是很难感到兴奋另一个碗碎黄瓜和长叶莴苣。人,我们开始一个运动放弃莴苣。这里有18个健康的午餐,完全激励的想法不是沙拉(再一次)。

50个简单午餐的想法的人


菜花碗米饭和咖喱扁豆、胡萝卜和酸奶

一点也不像五彩缤纷的佛碗帮你度过工作日。


烤花椰菜和培根意大利面沙拉

平衡与培根蔬菜和面食。

水牛鸡生菜包裹

不要忘记蓝奶酪细雨。

鲑鱼Blt

激起一个婴儿和你会办公室的谈话。

土耳其Taco碗

这些make-ahead餐适合忙碌的日子。


方便面杯

杯面条在你桌子上吗?打哈欠。试试这个美味的玻璃瓶版本。

健康的午餐8
Hapanom

Blt夏季卷

我们称之为亚洲式的加州菜。

得到的配方

泰国花生鸡和甜土豆面条

同上。

鳄梨鸡肉沙拉

把它变成一个皮塔饼或传播饼干。你不会错过梅奥,我们承诺。


酿茄子

多亏了兴致很高的酸奶蘸酱,你甚至不会注意到这里的羽衣甘蓝。

黑豆玉米煎饼

你知道我们不要错过什么吗?排队在辣椒。


希腊鸡肉通心粉沙拉

五颜六色的蔬菜,越多越好。

牛油果墨西哥辣椒膏

简从会计所以嫉妒了。

红薯沙拉三明治

扔在你最喜欢的蔬菜和皮塔饼芝麻酱的细雨。

菜花大米和奎奴亚藜寿司

你不需要是汪东城这素食寿司。

地中海奎奴亚藜碗

这都是关于烤红辣椒酱。


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