32种快速简单的鸡肉食谱新利18官网登录电脑版

2.烤箱烤鸡肉丸卷

这比含碳水化合物的玉米饼更健康，而且脆爽爽口。

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3.Whole30鸡肉丸

很少有东西能像多汁、鲜嫩的肉丸那样让人心满意足。

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4.香辣炒鸡和球子丝碗

球芽甘蓝用旺火炒的菜？为什么不呢?

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5.水牛鸡肉丸

这些口感辛辣，扑鼻，非常嫩滑。做两份，冷冻一半。相信我们。

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6.速溶锅墨西哥砂锅

终于有了一份不会让人打瞌睡的砂锅菜。蔬菜，全谷物，蛋白质和乳制品，你已经涵盖了所有的食物类别。

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7.超级奶酪经典自制千层面

这道奶油料理的秘诀是将辣鸡肉香肠和碎鸡肉混合在一起。喂!在美国，我们不会告诉你是否用不煮面条节省了时间。

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8.健康的鸡肉汉堡

别忘了还有菠菜罗勒香蒜沙司和马苏里拉奶酪。我们有Coterie会员Monique中场为了感谢这个孩子。

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9.泰国生菜包

Sauté，给肉调味，然后把它舀进脆的波士顿生菜叶里。最后加上自制的泡菜和一点辣椒。一件容易的事。

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10.托斯卡纳鸡肉丸三明治

里面有帕尔马干酪和大蒜，还有一点晒干的番茄，这些家伙一点都不无聊。我们保证，孩子们也会喜欢的。

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11.牛油果汉堡配墨西哥风味酸奶酱

当然，任何人都可以放牛油果在一个汉堡，但把它放进肉饼里会让你的菜更上一层楼。做起来容易，吃起来更容易。

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12.波伦亚的鸡

PureWow圈子成员戈比Dalkin深色肉末真的会让你更有胃口(当然还有香脆的意式烟肉)。

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13.芝麻鸡肉锅贴

这些口味丰富的食物的发酵时间和解冻冷冻食物的时间一样长，但尝起来味道不错所以好多了。另外，如果你做了一堆，你可以把它们冷冻起来，享受一周。

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14.迷你鸡肉辣椒杯

用普通的旧碗盛食物的日子一去不复返了。这些可爱的玉米饼杯。

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15.光辣子鸡丁

裹上碎鸡肉，再撒上曼切格碎和辣味玉米卷酱。哦，是的，而且只需要30分钟。

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16.鸡肉粉和菠菜面饼

多层美味的面条、肉酱、蔬菜和奶酪。你可以把它想象成一种懒人版的千层面(但仍然很花哨)。

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17.玉米卷鸡肉和藜麦酿灯笼椒

辣椒不只是用来炒菜的。它们也是美味佳肴的完美容器，比如碎鸡肉、健康谷物、融化的奶酪和新鲜的jalapeño。

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18.鸡肉丸面汤

你最爱喝的汤刚刚升级了。小贴士:多做一些肉丸放入冰箱，和黄油意大利面搭配在一起。

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19.简易填充意面壳

你几乎可以闭着眼睛做这道丰盛的(令人印象深刻的)意大利面。几乎。

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Alexandra Hough补充报道

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20.黄油鸡肉丸

简单的肉丸有了新的美味?是的,请。

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21.烧烤鸡肉汉堡

这些汉堡不仅好吃得让人垂涎欲滴，而且对你的身体也有好处。

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22.20分钟的祖传番茄罗勒鸡肉帕尔马肉酱

小贴士:如果你没有新鲜的西红柿，可以用两杯你最喜欢的海员式沙拉代替。

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23.烧烤烘肉卷

这款无麸质面包保证能在一小时内做好，广受欢迎。

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24.马苏里拉芝士鸡肉帕尔马肉丸

这道经典的意大利菜是你所熟知和喜爱的。别忘了装饰一些罗勒叶和磨碎的帕姆干酪，效果最好。

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25.LASAGNA-STUFFED南瓜船

把普通的千层面提升一个档次。我们的意思是用帕尔马干酪，马苏里拉奶酪和乳清干酪把它放进我们最喜欢的青南瓜里烤。

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26.烤鸡肉丸配西兰花香蒜沙司意面

面条+香蒜沙司+美味的肉丸=孩子或大人的天堂。

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27.花生鸡肉生菜卷

你最喜欢的泰国开胃菜的健康版。

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28.帕尔玛鸡肉饼

肉饼要改头换面了。

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29.鸡肉胡萝卜杯

拿不准的时候，把所有的东西放在松饼罐里烤一下。

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30.煎锅鸡肉帕尔马肉丸

取悦饥饿人群的秘诀是:奶酪肉丸和大量硬皮面包。

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31.碗鸡肉卷饼

你最喜欢的新食谱。

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32.烤的鸡肉丸

简单，美味，35分钟完成。

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