我们坚信,从我们的饮食中消除或减少某些东西不应该意味着放弃我们最喜欢的舒适食物。问题是要找到一个好的变通办法。由于意大利面在我们的必备品安慰食物清单上名列前茅,我们想确保有足够多的选择,没有牛奶、奶酪和(唉)黄油。(是的,这甚至意味着通心粉和奶酪。)以下是我们推荐的18种不含乳制品的意大利面食谱。新利18官网登录电脑版
你生活中需要的18种无乳制品意大利面食谱新利18官网登录电脑版
意大利面真主安拉诺玛
我们不知道诺玛是谁,但我们知道她做的茄子番茄酱很好吃(只需要去掉最后的佩科里诺干酪装饰)。
炖虾意大利面
有趣的事实:炖菜并不意味着要把你的一整天都献给炉子。这个半小时就能搞定。不,上面放的不是奶酪,是柠檬皮!
意大利面配焦糖红薯和羽衣甘蓝
有点甜,有点咸,很好吃。
三明治意面沙拉
还有什么能比三明治更好呢?当然是意面形式的三明治。
罗勒醋汁意大利面
我们从未想过我们需要一个新的香蒜酱,但这一个出现了,我们就在这里。(喂!:别撒帕尔姆奶酪屑了——谁需要呢?)
牛油果黑豆意面沙拉
对德州墨西哥风味的渴望是真实存在的,即使今天不是墨西哥玉米卷星期二。
一锅意大利面和肉丸
有时候,没有什么比经典更好的了。不要在上面撒帕尔姆干酪。
冷柠檬Zoodles
当你想用叉子旋转食物,但又不想整个下午都沉浸在食物的昏迷中。
羽衣甘蓝配鸡肉香肠和橄榄
只用五种食材,几分钟就能做好。你好,新的工作日最爱。
烤杂烩意面沙拉
这是一个消耗冰箱里所有蔬菜的好方法。
红烧鸡和蔬菜领结意面
为什么只有米饭才能享受照烧的乐趣?