25个简单可口的罐装玉米食谱新利18官网登录电脑版

这款奶油汤口味均衡——甜味和咸味中带有一丝(可调节的)香料——还有饱腹感，一定会成为你每周食谱轮换的主食。只要一碗就满足了所有要求(但它太好吃了，你还想要第二碗)。

这听起来可能很疯狂，但在这道健康的玉米卷饼食谱中，西葫芦取代了玉米饼。最终的结果是，它尝起来和传统菜肴一样颓废，而不会让你感到沉重。

不用商店里买的酱料了，把你的玉米罐和自制的莎莎酱好好搭配一下吧。墨西哥辣椒味道很重，但它的辣味被甜玉米很好地平衡了，可以很容易地适应任何口味。

嫩鸡肉和甜玉米被番茄的酸味提亮，这道快速烹饪的工作日晚餐非常美味，即使是挑剔的孩子也会狼吞虎咽。好处:这种单煎锅餐意味着你洗完盘子后只需要洗一个盘子。

香菜和酸橙在这道清淡而又丰盛的豆类和意大利面沙拉中提振作用。哦，对了，我们有没有提过这道全家最爱的菜20分钟就能上桌?

忘了胸肉鸡腿吧，它更美味，而且几乎不可能煮过头。这个漂亮的数字以我们最喜欢的脆皮为特色，但这只鸟真的从辛辣的柑橘玉米沙拉中得到了提升，会让你立刻醒来。大吉大利，今晚吃鸡

去掉蛋黄酱和莳萝小圈子成员Monique Volz重新发明了土豆沙拉，我们也不生气。调味的烤红薯和丰盛的黑豆是完美的组合。但混合jalapeño-spiced莎莎酱，结果是一个浓郁的辣味和甜味的味道炸弹，让你不断回来。

那罐在食品储藏室里耐心等待了这么久的玉米就要出名15分钟了。毫不夸张地说，当你把它们与多汁的核果、活泼的西红柿和辛辣的芝麻菜一起拌在这道灵感十足的素食意面沙拉里时，每一颗核都能在15分钟内吃完。

这道奶油菜肴需要新鲜的玉米，但你可以很容易地用罐装的玉米来替代(你需要大约两杯)，这样你就不用去农贸市场了。另一方面，在你的盘子上放大量磨碎的帕尔姆干酪是没有商量余地的。

这种美式安慰食品让罐装玉米尝起来像奢侈品(但你会一路笑到银行)。尽情享用这道奶油芝士砂锅吧——只是要注意，在它离开烤盘之前，你会想要沉浸在这种颓靡的美味中。

我们喜欢白色的扎，这条可能会蛋糕派。新鲜温和的西葫芦和甜玉米在一块芝士薄皮上是天作之合。结果就是满满一盘黏糊糊的美味，全家人都会津津有味地吃。

把这个食谱添加到你要感恩的事情列表中:一个入口即化的馅料，你可以提前做一个更轻松的感恩节。不过，不要认为你已经放弃了它——咸味和甜味的平衡构成了一道配菜，节日宴会上的每一位客人都会高兴地狼吞虎咽。事实上，这种馅料非常好吃，我们在火鸡节后很久就开始做了。

墨西哥街头的玉米，烤过后涂上奶油cotija奶酪，是夏天的一大美味。但朋友们，我们有个大消息要告诉你:你不必等到烧烤季节才能享受这种美味。事实上，你甚至不需要玉米棒子——只要拿一罐玉米和一些简单的配料，就能做出一种街头小吃风味的蘸酱，你可以用薯片舀起来。

切好的蔬菜为这道白鸡肉辣椒增添了活力，慢炖的感觉一定会让你在气温下降时感到温暖(和饱腹)。另外，“设置好就忘了”意味着做饭的时间可以花在躺在炉边，而不是站在炉子前。

这款口感浓郁的黄油玉米面包布丁是咸与甜的完美融合。没错，它可以(也应该)用勺子吃——但它真的名不虚传，因为它很难把勺子放下。

西葫芦、玉米、奶酪——什么都不会出错，不管你是把它们作为美味的零食还是孩子们喜欢的快餐。

我们知道沙拉对我们有好处，但沙拉可能有点无聊。不是这个用甜玉米、酸奶油、芥末、嫩肉丝和各种蔬菜混合而成的。这就像你的标准鸡肉沙拉刚刚去度假，回来时对生活有了新的改善。

如果你跳过了玉米馅，而选择了经典的香肠品种，也不要担心——在餐后食用罐装玉米仍然是一种美味的方式。额外福利:这道奶油般丰盛的玉米杂烩汤也能让你在短时间内吃掉多余的火鸡。

玉米面包，玉米砂锅，玉米布丁——不管你怎么称呼这道菜，它都是美味的安慰食物。也就是说，我们绝对是这个慢炖版本的吸盘，它提供了所有的产品，还有低维护方法和室温厨房的额外好处。

老实说，烤意大利面总是一个好主意:酱汁的内部，黏黏的奶酪配料，舒适的碳水化合物。尽管如此，有时我们还是需要一道菜来满足我们的需求，而不是千层面。解决之道就是这道丰盛的鸡肉和意大利面砂锅，用叉子端上它的奶油味和波布拉拉酱的完美口感。

甜玉米和一系列色彩鲜艳、健康的浇头搭配在一起，味道鲜美，这要归功于香菜酸橙调味汁，味道好到可以喝。是的，这碗米饭可能是你带过的最好的午餐。

让一让，早餐松饼，因为这是我们最喜欢的南方经典开始一天的方式。蜂蜜为这种玉米面包增加了额外的甜味，它本身就会让人上瘾，但与咸的早午餐菜肴也是完美的搭配。(培根和鸡蛋，有人要吗?)

这道配菜以其优雅的外观而自豪，在任何晚宴上都一定会给人留下深刻的印象，但这些塞满了多汁牛肉、甜玉米、奶酪和调味米饭的辣椒并不都是样子。是的，那里有一个德州-墨西哥派对…它很快就会进入你的嘴里。

丰富的调味料，香甜的玉米和新鲜的海鲜风味完美地融合在这些清淡可口的蟹饼中。最重要的是，它们是烘焙的，所以你可以在reg上吃，而不用担心你的健康(或者让你的家闻起来像油炸站)。

藜麦是一种健康的无麸质谷物，但还有很多其他超级健康的食材，除非你有一个好的食谱，否则它很可能不会让你吃饱。幸运的是，这道简单但味道大胆的配菜不是问题，它充满了甜玉米、黑豆、鳄梨和大量Tex Mex香料。