来自世界各地的10个早餐,因为不是每个人都开始一天一切百吉饼

如果你住在美国,开始一天的可能范围从一个的想法所有的百吉饼贿赂葱奶油干酪…隔夜燕麦抹茶…,黑咖啡而不是其它。但是风险之外的美国和你可能会发现一个完全不同的一餐。从越南phở牙买加西非荔枝果和saltfish,这里有十的早餐——无论在你的盘子里,没有比这更好的方式说“早上好”,而不是食物。

真的是早餐* *一天中最重要的一餐吗?另外,6其他问题我们问一个食物治疗师


世界各地的早餐:鳄梨面包
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1。澳大利亚

澳大利亚breakfast-affectionately称为brekkie-is一堆煎饼一样豪华,但更有营养。想veggie-forward盘子鳄梨面包用新鲜的,当地生产的食品上加个荷包蛋,与新鲜水果或酸奶。洗这一切与一个平坦的白色,很像一个拿铁但更少的牛奶泡沫和更多的咖啡。

世界各地的早餐:日本早餐
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2。日本

日本传统早餐通常包括蒸米饭、味噌汤,煮熟的海鲜、鸡蛋、紫菜和各种泡菜。另一方面,西式用餐也(想想黄油吐司和橙汁)的方便。

世界各地的早餐:hagelslag
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3所示。荷兰

听说过hagelslag吗?你有可能,除了你称之为巧克力屑。荷兰这些小,含糖糖果奶油,烤的饼干作为早餐或零食。

世界各地的早餐:越南河粉
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4所示。越南

虽然它肯定可以吃一整天,phở,汤用丰富、芳香肉汤,米粉和超薄片牛肉,通常在越南吃早餐。醒来热汤吗?听起来令人愉快的。

世界各地的早餐:富尔梅达梅斯
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5。埃及

在埃及,富尔梅达梅斯是一种常见的早餐。这是一个类型的蚕豆炖肉配橄榄油,孜然,欧芹、柠檬、大蒜、洋葱等蔬菜。(还有富尔梅达梅斯沙拉,另一个早餐的最爱,功能类似的味道,但切成绿色,而不是与炖肉)。

世界各地的早餐:changua
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6。哥伦比亚

安第斯山脉地区的哥伦比亚,你会发现changua,牛奶和鸡蛋汤,在早上。有时它配上葱花、香菜和奶酪,这是通常被认为是解酒。(指出)。

世界各地的早餐:mandazi
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7所示。肯尼亚

如果你爱甜甜圈,煎饼或油炸面团,你想mandazi,斯瓦希里语的一种油炸面包酵母,往往是用椰奶。他们比美国甜甜圈不太甜,无釉,但可以重新细砂糖作为甜点。

世界各地的早餐:halwa宫
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8。巴基斯坦

在巴基斯坦,你会发现halwa宫早餐时食用。传播包括crisp-on-the-outside、soft-on-the-inside面包,称为宫,与辛辣的长安汽车仆人(一种鹰嘴豆咖哩),词aloo bhaji(一种芳香土豆菜)和甜粗粒小麦粉布丁。

世界各地的早餐:西非荔枝果和saltfish
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9。牙买加

西非荔枝果和saltfish被认为是牙买加的国家的菜,这也是钟爱的早餐或午餐食物。这是由西非荔枝果,savory-tasting水果荔枝和龙眼的家庭一样,保存鱼和盐鳕鱼。添加一些苏格兰帽子辣椒、大蒜、洋葱、葱、鳄梨和油炸成熟的车前草,和你吃饭。

世界各地的早餐:红豆饭
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10。尼加拉瓜、危地马拉、哥斯达黎加和巴拿马

转化为红豆饭”在西班牙语中发现公鸡”,在中美洲,这一顿饭吃了不仅在早餐,午餐和晚餐,。据说大米和豆子看起来有点像公鸡,因此得名。你会发现它与两侧热像玉米饼,鸡蛋和车前草。

玛格丽特发明了在什么地方?(提示:答案不是墨西哥)


Gillen凯瑟琳是PureWow食品高级编辑。她是一个作家,配方开发人员和食品设计师与烹饪艺术学位和专业经验在纽约餐馆。她用吊索含糖甜品糕点厨房,但现在她是一个狂热的家庭烹饪和狂热的贝克。

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