食物

如果您绝对需要的9本食谱'素食主义者

| 2018年3月7日

无论您是几十年来一直是顽固的素食主义者，还是刚开始将脚趾浸入植物的游泳池中，打开以下九本食谱之一，并准备好眼花。

封面：艾弗里；背景：Unplash

极简主义面包师'每天的烹饪由达娜·舒尔茨（Dana Schultz）

我们喜欢美食博客极简主义面包师（我们甚至为她开发了舒尔茨经验不足的厨师的最佳提示）。毫不奇怪，我们同样沉迷于她的第一本食谱。101种基于植物的食谱中的每一个都符合本书的名称，这意味新利18官网登录电脑版着它们足够简约，因此您不需要烹饪学位就可以掌握它们。如果别无其他，请为素食主义者提拉米苏蛋糕做。

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封面：Quadrille Publishing；背景：Unplash

超级食品超快朱莉·蒙塔古（Julie Montagu）

我们都很忙，这是一个给定的。但这并不意味着我们应该屈服于不合格的饭菜，因为“它们更容易”。蒙塔古的书（就像她的博客一样，Flexi美食家）消除了健康食品需要年龄才能准备的观念，其中100种食谱需要20分钟或更短的时间才能制作。新利18官网登录电脑版别再找借口。

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封面：工匠；背景：Unplash

十字路口塔尔·罗恩（Tal Ronnen）

罗恩（Ronnen）是洛杉矶素食餐厅的主厨十字路口。他还为奥普拉（Oprah）和艾伦·德杰纳雷斯（Ellen DeGeneres）等人做饭，所以你知道他的食物一定要好（实际上，温弗瑞女士提到罗恩作为美国最好的素食厨师）。他的书包括100多种以精致植物性票价的食谱，包括橡胶和黑色大蒜黄新利18官网登录电脑版油酱的橡子壁球馄饨，我们只是在思考。

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封面：实验；背景：Unplash

但是我永远无法素食！克里斯蒂·特纳（Kristy Turner）

远离所有动物产品可能令人生畏。特纳认为，过渡（无论是具有挑战性的）是完全值得的。实际上，她分享了自己关于素食主义者如何改善生活质量的故事。哦，她还与Pecan Parmesan共享125种食谱，新利18官网登录电脑版例如Tempeh Bacon Mac和奶酪。（证明这并不是所有的生菜和豆腐。）

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有关的：如何制作味道像真实物品的辛辣素食主义者蘸酱

封面：艾弗里；背景：Unplash

哦，她发光食谱由安吉拉·利登（Angela Liddon）

在她的超级流行博客上哦，她发光，安吉拉·利登（Angela Liddon）坦率地讲述了素食主义在帮助她克服饮食失调症中所扮演的角色。在她的第一本食谱中（她从那以后发表了第二）她分享了125种滋养，美味佳肴的新利18官网登录电脑版食谱，例如西兰花和腰果奶酪 - 米奎诺阿墨西哥卷饼，旨在使您感到不可思议。

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