全家人都会喜欢的71种最好的碎牛肉食谱新利18官网登录电脑版

2.德州墨西哥玉米卷沙拉

比你午餐吃的火鸡三明治有趣多了。

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3.简单的玉米卷牛肉玉米片

比赛日到了吗?

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4.意大利婚礼汤

做一大堆，然后冷冻起来，以备不时之需。

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相关:你可以在30分钟或更短的时间内做30种汤

5.经典的牛肉馅辣椒

最棒的是，只有一道菜可以做。

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6.30分钟亚洲罗勒牛肉芒果面沙拉

这是最经典的研磨卡盘。

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7.墨西哥玉米卷辣椒意大利面

嗯，我们今晚是做辣椒还是意大利面?嗯，我们两个都做吧。

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8.骗子韩国牛肉碗

外卖,shmakeout。

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9.香草酱牛肉饼

我们从没想过会这么说，但我们还是跳过披萨之夜，试试这个吧。

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10.意式馄饨烤宽面条

忘掉千层面吧。在这道菜中，我们将馄饨(肉、奶酪、蘑菇——无论你喜欢哪种)分层，制成有史以来最经典的烤意大利面。相信我们，这道馄饨千层面食谱将成为你新的晚餐首选。

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11.墨西哥牛肉砂锅配米饭

谁准备好庆祝了?

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12.牛肉肉馅卷饼

冷冻一批最多三个月。

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13.Taco杯

Taco贝壳吗?打哈欠。

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14.玉米面包玉米粉蒸饼

我们从不拒绝用平底锅做的饭。

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15.烤奶油芝士意大利面

奶油奶酪和意大利面，终于在一起了。

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16.瑞典肉丸

搭配米饭、面条或蔬菜食用。

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17.一锅意大利面和肉丸

朋友们，这位懒人厨师的一锅意大利面和肉丸食谱彻底改变了游戏规则。下次你想轻松地把晚餐端上餐桌——而不是处理成千上万的脏盘子——我们已经为你准备好了。

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18.装满whole30甘薯薯条

为什么要吃普通的老薯条呢?

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19.迷你培根肉卷

事实:用培根包起来会更好吃。

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20.邋遢乔法式面包披萨

多拿几张餐巾纸。

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21.煎锅牛肉玉米片蘸酱

半小时就能做好这道美味佳肴。

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22.阿尔福尔诺肉丸

把它们当晚餐吃，然后留一些明天做三明治。

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23.墨西哥玉米卷填充牛油果与墨西哥辣椒奶油

史上最神奇的主意。

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25.一罐辣椒芝士通心粉

我们刚找到冬季招牌菜。

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26.自制酱汁牛肉卷饼

30分钟后就好了。

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27.烤宽面条汤

你还见过比这更美的吗?

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28.意大利牛肉披萨

用预先做好的披萨面团，半小时就好了。

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29.碎牛肉玉米卷西葫芦船

秒是必须的。

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30.芝士汉堡汤圆

这听起来很奇怪，但请相信我们。它的工作原理。

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31.碎牛肉烤芝士

提示:试着用番茄汤蘸一下。

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32.牛肉卷心菜砂锅卷

这是如此令人满意，你几乎不会注意到你得到了一份完整的蔬菜。

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33.烤牛肉饺子

把它收藏起来，在寒冷的冬夜里使用。

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34.牛肉玉米卷沙拉配自制玉米饼碗

你的客人会对你印象深刻。

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35.培根波旁肉丸

甜味和咸味各占一半。

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36.芝士鳄梨油炸玉米饼

证明加点鳄梨酱会更好吃。

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37.20分钟泰式罗勒牛肉柠檬草米饭

对不起，泰式炒面。我们正式结束了。

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38.奶油塔可汤

多亏了椰子奶油，这道奶油香辣汤居然不含乳制品。(另外，它符合Whole30饮食法。)

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39.辣牛肉生菜卷

周二塔可餐厅打来电话，想要一个饮食友好的升级版。生菜卷——我们敢说吗?-比任何商店买的玉米饼都好吃。

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40.韩国风味的碎牛肉和泡菜碗

不费什么力气，你就可以在餐桌上享用一顿美味可口的晚餐。(我们说的是25分钟，朋友们。)从商店买来的泡菜就是这么聪明。

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41.酿意大利面南瓜船

它们很饱腹，营养丰富，在工作日晚上做起来也很容易。别忘了加牛油果和墨西哥烤馅饼;他们是锦上添花。

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42.早餐肉卷配培根

早餐吃肉卷是很常见的，而且做起来非常容易。头天晚上把一切都准备好，这样早上起来喝咖啡的时候就不用动一根手指了。

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43.晒干的番茄奶酪肉丸

不是抱怨这里的奶酪水平。

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44.芝士汉堡沙拉

你没有悲伤的办公桌沙拉——没有那些华丽的浇头。我们保证你甚至不会错过松软的汉堡面包。

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45.即食锅牛肉粉和意大利面

牛肉卷的成人版升级版是超级简单的肉酱肉酱，在高压锅里煮大约十分钟就能搞定。准备好Netflix吧，因为这道菜会让你在工作日的晚上有各种各样的拥抱感。

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46.安丘牛肉辣椒填甜薯皮

到妈妈这儿来。

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47.WHOLE30辣椒

这种美味的辣椒不含豆类，符合Whole30饮食法。不过，它仍然充满了丰盛的味道，所以我们保证你不会错过它们。

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48.低碳水化合物的牛肉酱

我们喜欢生菜卷，更喜欢冷冻晚餐。做两份，这样你就可以在紧要关头做一顿快餐了。

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49.意大利面条

这道菜非常美味。

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50.一锅意大利面南瓜和肉酱

美味的意大利大餐，有人要吗?

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51.玉米煎饼碗配花椰菜米饭

吃你的心吧，墨西哥菜。

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52.花椰菜和碎牛肉杂碎

我们会很高兴地享用这道25分钟的五种食材的早餐、午餐或晚餐，就是这么让人满足。吃你的心吧，炒鸡蛋。

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53.最棒的意大利肉丸配奶油番茄酱

它们是生酮饮食、旧石器饮食、Whole30饮食法，最好配上低碳水化合物的zoodles。做一堆，把它们藏在冰箱里，当你想吃的时候就可以吃。

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54.炖牛肉辣椒

我们喜欢加酸奶油和奶酪。

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55.墨西哥玉米卷沙拉配奶油香菜酱

现在这是一个沙拉。

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56.汉堡汤

它不仅是一锅饭，可以做出美味的剩菜;这也是偷偷多吃点蔬菜的最好方法。

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57.白菜牛肉煎锅

所有的c阿恩。

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58.玉米粥和肉丸

意大利面和肉丸?打哈欠．是时候给你每周的晚餐主食做一次急需的改造了。丰盛的玉米粥和肉丸，这是一种经典的老口味。最重要的是，四份只需要15美元。

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59.一锅芝士玉米卷煎锅

我们最喜欢的一种节日是不需要盘子。

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60.Keto鳄梨酱汉堡

生酮鳄梨酱汉堡:培根包裹的迷你肉丸上面有大量的鳄梨。我们没有吃生酮饮食(坦白)，但我们还是会吃三个。

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61.快速泰式绿咖喱牛肉蔬菜碗

30分钟内准备好。

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62.芝士壳塔可杯

我们要去的地方，不需要玉米饼。

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63.烤椰子咖喱肉丸

半熟的收获博主Tieghan Gerard对值得上镜、令人垂涎的晚餐颇有见地。这道美味的菜肴可以用羊肉或猪肉做，不到30分钟就能做好，这意味着在繁忙的工作日晚上足够快了。

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64.低碳烤干酪辣味玉米片

无谷物，玉米片天堂。额外的好处:它们不含麸质，也不含酮。

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65.甜椒藜麦千层面

孩子们会狼吞虎咽的。

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66.简单的古肉饼

它是经典之作是有原因的，现在它在你的饮食中。这款烘肉卷没有面包屑，而是用椰子粉作为低碳水化合物粘合剂(所以当你切一片时，它不会完全散掉)。

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67.一锅烤牛肉，菠菜和马苏里拉奶酪

几乎没有盘子?听起来像音乐。

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68.简单的韩国牛肉碗

它们和你常去的外卖店一样好，但更健康。筷子是可选的，但非常鼓励使用。

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69.烤宽面条汤

你爱吃千层面。你爱喝汤。所以今晚的晚餐，为什么不试试这两种世界上最美味的食物的有趣混合呢?只是不要吝啬奶酪。

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70.的牧羊人馅饼

牧羊人派的概念非常棒:炖牛肉，上面放一层土豆泥。我们的版本不仅味道丰富可口(多亏了炖汤中的吉尼斯黑啤酒)，而且看起来也非常棒。它值得在家庭聚餐和周末晚宴上享用。

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71.塔可烤宽面条

它也很容易结冰。

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