学校开始,假期快到了,是时候开始考虑大批量甜点可以战胜烤销售客户、PTA和家人和朋友在节日庆祝活动…没有引发任何过敏反应。事实上,食物过敏是一个主要thing-per疾病预防控制中心,6.2%的成年人和5.8%的儿童在美国——他们可以危及生命,,所以最好避开当你服务甜点的一群人。
至于哪些食物会引发这样一个不幸的事件,莫妮卡·t·卡夫博士,教授和医生在过敏和免疫学部门俄亥俄州立大学瓦克斯纳医疗Center-tells我们八大最常见的食物过敏原是“牛奶,鸡蛋,花生,树坚果,小麦,大豆,鱼类和贝类…[,]芝麻也越来越确定为最常见的第九food-triggering过敏。“考虑到这一点,我们列出了最有味道的allergy-friendly饼干,所以你可以烤了一些甜的东西,美味和安全。记住,交叉污染一直是一个关注在处理食物过敏,任何包含巧克力只是下面的食谱新利18官网登录电脑版allergy-friendly如果你仔细检查标签,以确保它们是奶制品和soy-free。(喂!:这些烤薯片符合要求)。
1。咖啡巧克力饼干
我们对这些coffee-spiked饼干坚果。kidding-there不涉及坚果,但他们在做一个很甜蜜的早上乔的替代品。
这美味no-bake饼干大小的可能是你的脸,但这是富含蛋白质和超级健康,所以你可以吃巧克力吃早餐甚至没有一丝愧疚之情。奖金:将燃料你直到午餐时间。
3所示。无谷蛋白无面粉可可饼干
如果你想要沉溺于熔融巧克力的善良的无面粉巧克力蛋糕(即去。没有一个盘子和餐具),无谷蛋白治疗有你覆盖。
4所示。SunButter饼干
这些汇合sunbutter饼干加慷慨的枫糖浆,这意味着它们很好吃你甚至不会注意到他们实际上健康。
5。奶油糖果冰箱饼干
在这里,一个便当的宝石将会满足您的孩子的甜食(奶油糖果的糖衣!),而不破坏学校的政策没有吃坚果。
忘记谷蛋白和raisins-we承诺你不会错过一次咬一口一个柔软、耐嚼,chocolate-packed燕麦饼干。
7所示。红薯与棉花糖的糖饼干
老实说,这个传统节日的腿太甜通过作为晚餐。然而,把它变成一个磨砂饼干甜点成功的秘诀。
8。五香葡果棕榈
这里,经典的法国千层饼饼干被寒冷的改造与温暖的香料混合,肉桂、豆蔻、丁香和肉豆蔻。拿一杯茶,去小镇。
9。断路器糖饼干
•时间的承诺:1小时30分钟
•为啥受欢迎:< 10成分,< 500卡路里,儿童
•过敏原信息:没有花生、树坚果
如果坚果过敏是一个问题,你总是安全的糖饼干…但也许并不满意。幸运的是,我们的配方收益率cookie黄油好吃你可以跳过装饰品一起,仍然享受palate-pleasing放纵。
10。容易的幸运饼干
可笑容易制作和现成的饺子包装多一根butter-these sugar-crusted幸运饼干是完美的治疗提供在一个聚会上。另外,烘烤过程中留下足够的创造力空间(当然,财富部门)这些人他们吃一样有趣。
11。椰子饼干
这个完美,没有吃坚果糖饼干和蛋白杏仁饼干,联盟有一个非常漂亮的椰子片装饰,属于常规旋转。信任。
12。No-Bake糖饼干松露
咬掉超过你可以咀嚼(可以说)糖饼干部门?没有问题。在这里,剩下的糖饼干,奶油奶酪和白巧克力一起做出melt-in-your-mouth松露,肯定不会留下来。
13。草莓和奶油饼干
粉红色的糖衣欠其漂亮的颜色和水果味道的混合冻干浆果,和最终的结果像它看起来的那么好吃。
14。S ' mores饼干
这些饼干有耐嚼的质地,但是所有的全麦饼干味道你期望从一个容器组件的同名篝火治疗更具吸引力。哦,没有明火,所以你可以享受在自己舒适的家中。
16。最好无面粉花生酱饼干
这里,一碗不知道这并不需要一个混合器,并承诺一个极其柔软,耐嚼饼干含有花生酱的味道和完全无谷蛋白。
17所示。Crinkle-Top姜糖蜜饼干
不要以其曲折的表妹混淆,姜snap-these姜糖蜜饼干有同样的五香口味,但柔软,耐嚼的质地可以真正沉你的牙齿。
18岁。草莓和巧克力酱三明治饼干
这些可笑可爱的三明治饼干,以乳制品免费巧克力巧克力酱和甜美的草莓酱,是保证吊人(而不是仅仅因为它们是自由的14最常见的食物过敏原)。
19所示。布朗黄油Snickerdoodles
棕色的黄油在这无谷蛋白面糊收益率如此丰富,坚果味道,你永远不会满足于一个标准snickerdoodle。
季节性的解读经典墨西哥婚礼cookie-these polvoron肯定会请每PSL风扇。不,你不能有太多的糖粉。
21。毛茸茸的1碗糖饼干
另一个碗里烘焙食谱的人想要的奖励没有cleanup-these通风和光线糖饼干是证明素食和无谷蛋白饼干不必密集,难以消化的岩石。事实上,我们认为他们是优于传统糖饼干(有时cardboard-like)…他们该死的漂亮,。
22。早餐香蕉巧克力曲奇饼干
一块香蕉面包用来感觉梦幻我放纵…但那是在你早晨咖啡与巧克力色搭配麸质,不含酪蛋白的升级。
23。巧克力浸椰子焦糖杏仁饼
给客人留下深刻印象,赢得新朋友与这些美味的和令人难以置信的美丽蘸巧克力的蛋白杏仁饼。只是警告共和兴奋有可能让你脸红。
24。素食红色天鹅绒饼干
在这里,一个纯素食饼干捻心爱的蛋糕,有熟悉的味道,加上swoon-worthy纹理组合脆外观和发出,柔软的中心。
