你可能听说过产生(玛咖!姜黄!蘑菇!),但是你可能不知道他们做了什么。(喂!:他们的植物有助于应对压力。)更好的是,他们可以被纳入一些严重美味食谱。新利18官网登录电脑版这里,九个简单方法来吃你的产生。
产生趋势(这里是9食谱可以用它们做出)新利18官网登录电脑版
![牵牛花力量奶昔吗咖能够](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/morning-glory-power-smoothie-with-maca.jpg?fit=680%2C860)
半熟的收获
牵牛花权力奶昔
由玛咖、可能的产生非常有趣的效果在你的关系(更多关于这)。
![adaptogenic榛果拿铁咖啡](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/adaptogenic-hazelnut-latte.jpg?fit=680%2C860)
绿色的生活
Adaptogenic榛果拿铁咖啡
榛子黄油使这混合物超奶油,而能量和hormone-balancing吗咖能够和松花粉使它一个很好的方法来启动你的一天。
得到的配方
![粉月亮牛奶](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/pink-moon-milk.jpg?fit=680%2C860)
心甜菜厨房
粉月亮牛奶
这与ashwagandha几乎是舒缓的睡前喝了乞讨instagram。
![玛咖杏仁香蕉巧克力华夫饼干](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/maca-almond-banana-chocolate-chip-waffles.jpg?fit=680%2C860)
营养厨房
玛咖杏仁香蕉巧克力华夫饼干
这energy-revving产生美味butterscotch-like风味,几乎使它美味的早餐的完美匹配(或甜点)。
![神奇adaptogenic抹茶拿铁咖啡](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/magical-adaptogenic-matcha-latte.jpg?fit=680%2C860)
早餐的罪犯
神奇Adaptogenic抹茶拿铁咖啡
Ashwagandha可以味道微苦,但是,香草和椰子奶油富含抗氧化剂的抹茶给这个营养喝适量的甜蜜。
![产生椰子可可幸福球](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/adaptogen-coconut-cacao-bliss-balls.jpg?fit=680%2C860)
当地牛奶的博客
产生椰子可可幸福球
据说药用蘑菇灵芝抗炎症和提高你的情绪。我们将两个,请。
得到的配方
![超级食物杏仁黄油漩涡巧克力杯](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/superfood-almond-butter-swirl-chocolate-cups.jpg?fit=680%2C489)
自然和培养
超级食物杏仁黄油漩涡巧克力杯
这些reishi-filled待也穿越diet-friendly。
得到的配方
![生的产生与ashwagandha软糖](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/raw-adaptogen-fudge-with-ashwagandha.jpg?fit=680%2C860)
真心吃
生的产生与Ashwagandha软糖
压力踢到一边这个流行的产生(千万不要吝啬对巧克力)。
![红薯和玛咖汤食谱](https://publish.purewow.net/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/sweet-potato-and-maca-soup-recipe.jpg?fit=680%2C860)
你好,蔬菜
红薯吗咖能够汤
用有益健康的香料和hormone-balancing吗咖能够,用硬面包这营养菜你可以清除剩菜(如果有)。