你可以在30分钟内做50道冬季汤

2.20分钟西兰花奶酪汤

奶酪越多越好。

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3.冬南瓜汤

我们有速溶锅和小圈子成员Maria Lichty-感谢这些秋天的味道。从开始到结束只需要25分钟。

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4.即食鸡野汤

一点点奶油奶酪对这个颓废的食谱大有帮助小圈子成员海蒂·拉森．

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5.30分钟素食河粉

这么多味道，这么少时间。

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6.简单的30分钟意大利蔬菜汤

丰盛的而且健康。

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7.20分钟芝士鸡肉卷饼汤

星期二的墨西哥玉米卷是液态的。

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8.古蛋花汤

这道超级简单的汤可以在15分钟内从零变成晚餐。

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9.鸡肉饺子汤

商店买的意大利饺子。

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10.又快又简单的黑豆汤

小圈子成员Monique Volz建议配上几片脆脆的玉米饼碎在上面。我们有什么资格争论?

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11.快煲健康柠檬鸡汤

为感冒和流感季节做准备了吗?小圈子成员Liz Falcigno你说完了吗?

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12.奶油鸡肉蘑菇汤

在炉子上烤15分钟?我们可以处理。

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13.素食胡萝卜姜汤

它的冻结就像有魔力一样，这意味着整个冬天都可以为不那么悲伤的办公桌午餐重新加热。

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14.甘蓝番茄汤

附赠:这个快速食谱来自小圈子成员Gena Hamshaw完全是素食主义者。

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15.辣安乔火鸡辣椒

我们喜欢加一点切达干酪和一团酸奶油。

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16.藜麦，羽衣甘蓝和胡萝卜面条汤加上帕尔马干酪

快速，简单，富含蛋白质。(我们对小圈子成员Ali Maffucci)。

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17.简单的墨西哥鸡肉炖汤

这种传统的墨西哥汤通常要在炉子上炖上好几个小时。我们发现，这条捷径在短时间内同样美味。

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18.鸡肉玉米饼汤

这道节日汤适合一群人喝。我们保证他们绝对猜不到只花了30分钟。

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19.简单的南瓜汤

我们永远不会讨厌PSL(或者你现在基本上可以买到南瓜香料牙膏)。但有时候，你得跟真实的人走。

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20.托斯卡纳白豆香肠羽衣甘蓝汤

带来了最初的冷风;我们准备了有史以来最丰盛，最温暖的汤。

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21.丰盛的蔬菜汤配香蒜酱

我们吃任何上面放一大勺香蒜酱的东西。

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22.绿鹰嘴豆咖喱配蒸粗麦粉

我们喜欢手头有商店买来的咖喱酱，这样我们就可以毫不犹豫地做这样的蔬菜汤。

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23.恢复味增面汤

荞麦面，鲜味丰富的蘑菇和菠菜，很快就能成为经典。

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24.简单快捷的鸡肉塔可汤

这道简单的汤也非常灵活——你可以随意放上你最喜欢的配料(奶酪、玉米饼条、酸奶油……我们还需要继续吗?)

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25.简单的汉堡汤

因为有时候你只是需要一些老派的安慰食物。

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26.一锅骗子鱼汤

我们是如何将这道美味的Provençal海鲜炖菜的烹饪时间缩短90分钟的?简单:在一个锅里煮，少选一些海鲜。

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27.20分钟柠檬芒果花生汤面

滑滑的米粉，奶油花生酱打底，还有大量酸橙汁。我们出售。

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28.简单的30分钟火鸡面汤

它是鸡肉面美味的表亲。

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29.速溶锅Zuppa Toscana

只要烤一些面包棒就可以了。

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30.意大利蔬菜牛肉汤

就像奶奶以前做的那样(但是快得多)。

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31.又快又简单的辣椰子黑豆汤

好的，从开始到结束需要35分钟。但是为了让豆子更浓稠，多花些时间是值得的。

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32.菠菜，香菜和面包丁的西兰花汤

跳过传统的切达干酪，选择更轻、更健康的替代品。

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33.生藤速煲香肠甘蓝汤

高压锅>在炉子上搅拌。

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34.即食锅辣味泰式冬南瓜汤

它鲜艳的颜色简直就是感恩节的开胃菜。

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35.速溶南瓜汤

无麸质，纯素食，加史密斯奶奶苹果和椰奶。

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36.30分钟中式蛋花鸡米饭汤

两份经典，一碗。

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37.简单的法式洋葱汤

牛肉汤，焦糖洋葱和所有的奶酪。你怎么会出错呢?

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38.五料黑豆汤

这道菜靠一些捷径走红，比如罐装豆子和罐装萨尔萨酱。

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39.青菜炖鸡肉

切成丝的萝卜、青柠角和cotija奶酪是一道漂亮的点睛之笔。

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40.市场玉米杂烩与夏季咸味

罐装玉米粒可以让你在一年中任何时候都有这种夏日美食。

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41.奶油鸡野米汤

秘密成分是什么?奶油奶酪。秘密武器是什么?你的快煲电锅。

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42.速溶意大利蔬菜汤

橄榄花园没有关于这个23分钟模仿者的证据。

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43.墨西哥玉米卷汤

没有什么比罐装食材和一磅碎牛肉更容易的了。

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44.15分钟考索

这道泰国椰子咖喱面汤绝对能温暖心灵。

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45.菜花辣椒

花椰菜的小花可以抵御高温，使它们成为牛肉的可靠素食替代品。

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46.奶油饺子汤

意大利香肠、新鲜羽衣甘蓝和大量的奶油让这道汤更上一层楼。

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47.快煲白豆鸡辣椒

说实话:这碗神奇的碗都是关于配料的。

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48.30分钟亚洲鸡汤

里面有小白菜、蘑菇和大葱。

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49.烤鸡拉面

从商店买来的肉会为你节省大量的时间。

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50.椰子红薯扁豆米饭汤

新鲜的姜，黄色的咖喱粉以及你梦寐以求的印度烤饼。

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