21个有意思的工作午餐你可以在15分钟或者更少

501年黑莓沙拉
的地方我的口味

你太好花时间准备午餐。有些地方,人们看到,女老板的目标来完成。我们得到它。这就是为什么我们做了一个小麻烦,挖掘一些快速,美味的和华丽的食谱。新利18官网登录电脑版(只有一个午餐包,我们承诺)。

切碎的希腊沙拉501
健康的季节性食谱新利18官网登录电脑版

1。

希腊黄瓜沙拉

新鲜、健康、简单的可以。

501年乌冬面炒
季节和晚餐

2。

辣炒乌冬面和蔬菜

配方使两次,两倍的乐趣。

501年黑莓沙拉
的地方我的口味

3所示。

黑莓和蔬菜沙拉

十分钟,马克斯。

热油面501
炒菜锅的生活

4所示。

中国的热油面

小麦面条,深色绿叶蔬菜和大量的新鲜蔬菜。

奶油汤501
该死的美味

5。

奶油鸡肉和蘑菇汤

安慰在碗里。

501年墨西哥大米
金正日的欲望

6。

5中原料的墨西哥糙米

周日晚上时间做了一大批,享受剩下的星期。

瞧我的501
撮百胜

7所示。

瞧我的15分钟

两倍订购外卖(和健康的两倍)。

饺子汤501
用盐和智慧

8。

羽衣甘蓝和饺子番茄浓汤

像汤和面条生了一个孩子。

鳄梨面501
厨师精明

9。

鳄梨奶油意大利面

用橄榄油酱鳄梨,他们比真正的奶油。

501年墨西哥藜麦
简单的藜麦

10。

Five-Ingredient墨西哥藜麦

为捞带来玉米片。

鸡西兰花501
的菜

11。

鸡肉和花椰菜

干净的饮食得当。

特克斯墨西哥人501
繁忙的预算编制者

12。

脆美墨边境烹饪鸡肉卷

不冷,沉闷的午餐包。

501年中国橙鸡
铁你

13。

中国橙鸡

新鲜橙汁是必须的。(需要5秒,我们承诺)。

芝麻菜扁豆沙拉501
匆忙的食物了

14。

芝麻菜扁豆沙拉

高蛋白质和纤维。(哦,我们提到它是素食主义者吗?)

西红柿饺子汤5011
花与便士

15。

西红柿饺子汤

你永远猜不到这汤的基础来自一个。

15分钟佛501碗
吃住学

16。

鹰嘴豆、鳄梨和柑橘佛碗

使快速从头打扮是最工作你会做。

皮塔饼披萨501年景观
罐柠檬

17所示。

皮塔面包玛格丽塔披萨

保存这些融化在你的嘴轮为星期五。

18岁。

瘦虾虾

味道大,低脂肪。

501年苹果和奶酪
照片:利兹安德鲁/样式:艾琳·麦克道尔

19所示。

在一个杯子通心粉和奶酪

你可以让这个温暖的午餐将在你的办公室的厨房。

501年的玉米汤
有机的厨房

20.

鸡的玉米汤

如果有剩菜,你的家人会感谢你的。

鳄梨鸡汉堡501
乡村的柳树

21。

鳄梨、羊乳酪和牧场鸡肉汉堡

最好的午餐三明治你包。

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