处理一个尖叫的孩子从没乐趣。但是有一些特别令人心碎,当你的孩子对你大吼大叫“走开!”或“离开我的房间!”Whether these words are coming from an overwhelmed toddler or a moody teen, it’s hard not to feel their sting.
虽然你可能会给你的孩子一些空间甚至安抚他们在当下通过反应的东西,“好,我要!“儿童临床心理学家和育儿指导供应商博士。贝基肯尼迪建议父母做的相反。
“下次你的孩子完全提供喊道:“离开我,离开我的房间!考虑这实际上知道您的孩子吓坏了,”贝基博士股份。“你害怕自己,害怕可怕。”
因为这里的情况是:你的孩子喊着这些事情,你应该清楚地表明,她是有一些大的感情。和大的感觉无法抗拒,吓人。事实上,唯一更比那些大的感觉是独处,认为心理学家。那么你的孩子真的需要为你在这一刻不是离开,而是留下来以便他们能感觉到你的支持,你的存在。
“我认为这些话实际上是一个孩子在自己的压倒性的尖叫,可怕的感情——在你,”贝基博士写道。“孩子是急需我们留下来,因为通过我们的爱存在我们说,“我知道这些感觉是压倒性的你…但是他们不是压倒性的我。我看不出你是一个坏孩子我需要离开。我看到你作为一个孩子是好的,很难。所以,我留下来。”
是的,这是非常合理的。但很难想象当情绪高涨,所以父母究竟应该做什么如果他们发现自己在这种情况下吗?
这是贝基的脚本博士:“深呼吸,保持和分享这些话:我住在这里。我不是害怕你,我不害怕你的感受。我爱你,我们将一起度过难关。”
这并不太困难。但有些人可能会认为,如果你的孩子问你给他们空间,你应该尊重该请求。因为毕竟不是设置和尊重界限的我们可以教孩子重要的社会技能吗?
“边界很重要,”贝基博士响应。“连接我们的孩子能够优先考虑他们的需求,制定并保持边界是如此重要。有很多方法,我们可以授权和荣誉我们孩子的边界以一种有意义的方式。话虽这么说,我不认为这是时间。当我们的孩子在一个极端的失调状态,他们需要更多的比是1)提醒善良的(它们是一个好孩子很难),2)里面的感情感到很可怕,压倒性的别吓唬我们,他们不把我们带走。”
但如果你觉得你的存在只是使一个坏情况变得更糟,你可以选择一个更直接的方法。这是贝基博士建议:背靠墙站立,把你的手放在你的心,闭上你的眼睛,只关注采取深呼吸。时常,你可以说大声对你的孩子,“我在这里。我爱你。”
“看到你冷静,坚固的存在在你孩子的情感风暴可能是最强大的消息可以发送到你的孩子,”医生说。
