我童年时代更加生动的回忆之一是我父亲清楚而具体地说：“我可以处理任何对话……只要你不抱怨。”闪烁到我目前作为学龄前儿童的父母的角色，哦，哇，我得到它。
经过进一步的研究，我们的孩子对抱怨的选择实际上非常有趣。一个最近的作品纽约时报将其解释为一个如此普遍的孩子的行为，它在各种文化中都普遍存在，并且是一种机制，可以使父母的注意力得到迅速引起父母的注意。研究还表明，就发声选项而言，这是我们孩子做出的最烦人的选择。一项研究由美国心理协会出版发现被迫聆听抱怨的参与者犯了更多的错误，效率较小。他们还发现它比典型婴儿哭泣的声音更分散注意力。
那么，让它停止开始的最平静的方法是什么？在播客的最近一集养育好人，，，，她说，由开发心理学家兼西奈山育儿中心联合创始人Aliza Pressman博士主持，她说第一步是深吸一口气。
Pressman博士说：“抱怨并不有害，这很烦人。”她的建议是停下来，呼吸，然后（与您的孩子）保持视线水平：“我真的很想理解您要说的话，但是当您发牢骚时，我很难理解。您可以在真实的声音中再次尝试吗？”
之所以如此，是因为您首先承认孩子的不适；您会看到他们需要注意的需要，并使自己有空，但是您也需要他们加强一点，并调整他们的语气。这也与您对抱怨的典型反应相反，即大喊或展示肢体语言，表明您的触发和刺激感。（嘿，这种反应只是自然的，但这也鼓励您的孩子继续前进。）
我决定在我自己的儿子上测试Pressman博士的建议。前一天晚上，当他的话在我试图急于准备晚餐时变得高昂而不耐烦地唱歌时，我停了下来：“我真的很想了解您的需求，但是您能在您的身上再次说一下真实的声音？”他停了下来，然后胆怯地说：“妈妈，我要你和我一起玩。”当然，晚餐的需求仍然存在，但我为他冷静地表达他的需求而感到自豪。（我们提出了一个项目，让他在厨房的地板上与我并肩作战。）
每次都可以工作吗？TBD。但是，如果它甚至节省了一次父母的理智，这里就在这里。