希拉里娅鲍德温最近分享留置甜点4岁儿子拉法在选择约束方法上相冲突,这是可以理解的Rafa今天不听我讲几件事变得如此糟糕以至于我今晚取下甜点某事我原以为我永远不会做... 但这是唯一我能想到的吸引他注意力的方法" 她勇敢地承认自己过去饮食混乱 以及我们与食物关系多复杂向那些像我一样对使用食物奖励/惩罚感到紧张的人...我确信教孩子在心烦意乱时与食物保持健康关系是最重要的事
我们得到了它-和我们已经在那里街и还没有追学前儿童游乐场尖叫 关于冰淇淋使用奖赏/贿赂/奖励以及威胁/惩罚/
胡萝卜是曲奇真的很糟糕吗
结果显示 算法 算法if你定期做使用食物控制行为-也称工具进食-令孩子们混淆为一儿童听道,他们应该享受有益于自己的食物,避免营养值微小的食物记下专家罗切斯特大学医疗中心表示他们可以沉浸于不良食物中, 以报答做善事,非健康食品可能开始关联某些情绪-当你对自己感觉很好时-举个例子,去取甜吧-/小朋友最想要的就是父母批准,甚至fodgebrike当我们同时处理他们的情感和味蕾时(自然向上倾斜)甜点偏好强力证明不健康食品最理想
拒绝那些愤怒的食物传递出同样强烈的信息:如果甜点不是最优最贵和最特殊的东西,我们何必费心取走它来表示我们的不赞同?显示饮食玛丽安·雅各布森使用食物管理行为增加情感进食风险并偏好高脂肪高糖食品类并同时减少能力调节食品插件e.常用食物奖赏与惩罚教孩子们食物与情感相联.教孩子们不饿时吃留下他们准备不足 食物丰盛世界
后有行为片热切地提供甜料讲吐(hi),点燃它行为失检者中别提供奖赏 因为这训练孩子们行为失检 强迫你给予他们奖赏写作育儿专家Laura Markham南城华府市确定向孩子们提供奖赏加强行为良好,并预先设定目标定义奖赏关键是,这些激励机制预设,而不是儿童行为失检时强制取出。 在任何情况下,奖赏都不可食用
专家建议每周点几晚为“处理夜晚”, 并在所有其它夜晚, 重新定义甜点为水果、加蜂蜜或其它健康选项if系服务甜点,每个人都得到它, 不论他们如何行为if you're already深陷食物受贿问题中, 你甚至可以考虑在晚饭旁提供甜点(!在一个理想世界中,表将是一个抚育和宁静的屏蔽地,家庭无屏或权争、胡萝卜或棍棒连接
包德温和拉法深夜所做的事就是为人父母目标的案例研究:“我在他处理时多花点时间和他在一起,花了很长时间他才冷静下来我不停地说爱他,我知道他能做得更好.Talking对处理生活困难关头的能力至关重要.下次发生在我们身上时,我们计划以她为例尽量把融化朱古力与熔化分离