8产假神话,都是谎言!谎言!谎言!
第一个孩子警报。产假是在地平线上,你有一个清澈的眼光不再怀孕的自己,幸福地睡新生儿和寒意,无忧无虑的日子重复大约三个月。审视现实:你足够幸运的如果你能安静地踮着脚在加载洗碗机,更不用说记得刷在一些药店尿布运行的睫毛膏。不要让我们本身并不是所有糟糕,但它有助于管理预期开始垫之前离开。
神话:你会解决一切(宏伟)列表
真相:即使你的目的是组织你的数码照片或最后玛丽近藤衣橱里当你新生的“小睡”,请记住:你累了。和你的大脑是很累。相反,你更有可能使用时间水合物和马拉松朋友为了放松和充电。毕竟,最近研究由犹太总医院和麦吉尔大学发现,母亲的夜间睡眠总在前三个月帽在6.29小时之内,这些时间通常是由从猫粪频繁中断的尿布,晚上提要。
神话:你会每天悠闲地散步
真相:首先,穿上裤子的问题,你不会想做的事。还有穿衣的问题宝贝,这可能要花费半个小时以上。还有一部分在你忘记如何解锁推车和…哦,我们就呆在家里看艾伦。
神话:你完全省钱当你足不出户的
真相:你可能不是每个周末都出去吃,或者花一吨手袋。但救了所有的钱去别的地方:你的新生儿。是必需品还是可爱的帆船衣褶,你还花很多在这个时如果你做你的网上购物。(根据美国农业部的研究父母,平均花费9680美元和19420美元之间婴儿的第一年的生活这是杂费的费用如尿布、衣服和儿科医生访问。)
神话:你将孩子睡,睡觉
真相:曾经试图为47分钟午睡下午两点吗?lolling。
神话:你会立刻让妈妈的朋友
真相:会议其他的妈妈们并不是最难的部分。其他的会议志趣相投的妈妈们可以证明具有挑战性。根据围产期心理治疗师安德里亚·施耐德LCSW,“mompetition”是真实的。“不要和那些声称已经垄断了你“应该”做什么作为家长,”她解释说接受采访时Seleni研究所。甚至如果你致力于参加每一个妈妈聚会散步距离内,你可能会发现你不符合新BFF仅仅因为你都有乳头。底线是:这需要时间。这很像约会,所以耐心是关键。
神话:宝宝的书会发生
真相:哦,快乐你觉得当你注册这个……和随后的恐慌,当你没有多放在印脚印。不要责怪自己:私人Instagram日志的新婴儿书,对吧?
神话:你会准备回去工作的时候了
真相:这是惊人的多少国家美国不included-have规定产假政策。时间平均长度的新妈妈们可以在美国是12周。(角度来看,瑞典分配每个孩子480天——妈妈得到至少80%的支付。)当临近的时间回到办公室,尽量安静的焦虑。相反,和你的经理谈谈任何灵活性(减少时间,每周工作一天)之前,你第一天回来。同时,找到一个照顾者承诺文本你大量的照片。