如何制作自己的急救箱，以及其他夏季安全提示

由于持续的冠状病毒危机，美国疾病控制与预防中心建议，无论何时进入公共场所，特别是在难以保持社交距离的地区，都要戴上布口罩或一次性口罩。这包括杂货店、药店和其他客流量大的地区。别忘了孩子们最喜欢的地方，比如附近的公园。有很多方法可以在网上购买(我们喜欢这些改革，希瑟·泰勒之家而且菠萝叶或者你可以用这个快速教程制作你自己的。你所需要的只是一条围巾、手帕或其他小块布料和两条发带。

简称BYOFAK。这个夏天，无论生活给你带来什么，都要准备好必需品。你需要一些绷带，抗菌药膏，纱布，手套，镊子，芦荟凝胶，安全别针，以及用于过敏反应的非处方抗组胺药。从今年5月到9月，创可贴®品牌的急救产品将免费赠送急救包(你可以在两种设计中选择)，只要从塔吉特购买三种精选的急救产品创可贴®品牌SKIN-FLEX®绷带，NEOSPORIN®+疼痛，瘙痒，疤痕和创可贴®品牌装饰绷带。只有在塔吉特百货(Target)才有这种优惠，所以在你的孩子下次“哎哟”之前，定制你的新包吧。

但仅仅因为你和你的孩子戴着口罩，并不意味着你需要放弃防晒霜，尤其是夏天的阳光更强烈。有害的UVA和UVB射线仍然可以穿透某些织物，而不是花哨的户外UFP品种。经验之谈，根据皮肤癌基金会就是把织物放在阳光下晒。如果你能透过它看到光，那么你一定要在衣服下面涂一层防晒霜。

避免夏天可能发生的中暑和中暑，尤其是如果你戴着口罩，你的呼吸可能会受到阻碍。尽量只在早上或晚上最凉爽的时候锻炼，多喝水，并确保你的孩子在后院奔跑或在外面玩耍时不会过度锻炼。此外，学习症状这样你就可以迅速发现并采取适当的措施。

我们知道，我们知道:你洗手是生的。确保你的孩子也有适当的卫生习惯。这意味着在操场、公园或任何你外出的时候。为了给孩子们灌输这个习惯，让它更像游戏时间。每天，选一首新歌，让他们在洗澡的时候唱。使用有趣的肥皂在黑暗中可以发光的那种在迷你紫外线手电筒下会呈现霓虹灯蓝色。我们还建议在前门放一瓶消毒剂作为提醒，在你的钱包、车里和崭新的急救箱里也放一瓶。

_{创可贴®是强生公司的注册商标。}