无论您是在过去的一年（或更多）护理，泵送，补充配方奶粉还是上述任何组合，现在都已经准备好停止哺乳。恭喜！恢复胸部是庆祝的原因，但是在您打破起泡之前，请先知道断奶是一个渐进的过程（为了您的迷你缘而言，这是一件好事，并且要将诸如Endorgement之类的问题保持在海湾中）。“断奶并不简单，”哺乳顾问Leigh Anne O’Connor告诉我们。一些因素起作用，包括蹒跚学步的年龄，他们的频率，培训多久，吃固体食物的频率以及生活中发生了什么。但是，有了一些聪明的技巧和一些专家指导，过渡可以是一个顺利的。据哺乳顾问团队称，这是蹒跚学步的方法。
何时开始断奶
没有合适的时间开始断奶。有些妈妈母乳喂养到幼儿园，只要对你们俩都感到舒适，这是完全可以接受的。允许孩子决定何时停止母乳喂养被称为儿童主导断奶。但是，如果您准备先做断奶（又名母亲主导的断奶），请将您的内gui留在门口。在任何时间内进行母乳喂养都是一个了不起的成就，现在您可以继续进入家庭旅程的下一章。
只要您的宝宝至少12个月大（即正式的幼儿），健康的蔬菜饮食，蛋白质，谷物和全牛奶或替代牛奶可能会替代她从护理中获得的营养。但是，如果有任何营养问题值得讨论，最好在断奶前与您的儿科医生联系，这总是一个好主意。
但是，有几次从母乳中过渡幼儿并不理想。专家建议在家庭生活相对稳定时向断奶，而不是在您重返工作岗位之前或她不舒服的时候。哺乳顾问说：“断奶在逐渐发生时，父母和孩子最好地服务于父母和孩子，当还有其他活动和惯例可以使每个人保持快乐，镇定和联系时。”金伯利·韦斯·勒维特（Kimberleigh Weiss-Lewit）。
如何与您的孩子谈谈断奶
魏斯·勒维特（Weiss-Lewit）说：“第一年以后的护理乐趣之一是，父母和孩子可以谈论他们的护理关系。”您这样做的方式取决于您，但她建议与他们达成协议，以了解他们何时可以护理（例如，睡前）或使用歌曲来限制乳房的时间。如果夜间断奶是一个关注的问题，请尝试获得书的帮助阳光照耀时护士，，，，为了帮助他们了解夜间的概念。另一个想法是与您的孩子谈谈他们可以做的所有“大孩子”所无法做的事情，例如吃意大利面条和肉丸或在操场上攀登猴子酒吧。然后解释说断奶是成长中特殊而令人兴奋的部分（而不是他们需要放弃的东西）。
幼儿断奶的6个提示
- 缩短喂食的长度。这是断奶过程中的好第一步，哺乳顾问丽贝卡·阿吉（Rebecca Agi）告诉我们，特别是对于那些喜欢延续乳房的孩子。首先，逐渐剃光每个喂食时间几分钟。这应该使您的TOT的满足感不太满意，以至于您可能每天可以减少喂食数量。（只记得慢慢走，以便您可以轻轻地减少供应。）
- 采用分心技术。当您的幼儿发脾气时，同样的技巧也可以延迟喂食。当您的孩子开始伸手去拿乳房时，请尝试说：“是的，我们可以护理，但是首先我们要有这个小吃，”或“让我们先玩这个游戏。”他可能最终会忘记自己想护理，或者至少您会延长两次会议之间的时间。
- 解释为什么要断奶。以一种她理解的方式告诉您的迷你（每个孩子都不一样，您最了解您的迷你）为什么是时候该停止母乳喂养了。Weiss-Lewit说：“对自己的感受和需求保持开放和诚实，将帮助您的成长中的孩子了解健康的界限。”您可以向您的孩子解释，您的身体将不再煮牛奶，但是仅仅因为护理即将结束，并不意味着会有任何拥抱或结合四处走动。或者让他们知道，更少的时间喂食意味着更多的时间玩或依sn。在断奶过程中，尤其是在她最依赖母乳喂养的时候，给您带来很多感情。
- 不要提供，不要拒绝。这项技术意味着您在问孩子时母乳喂养，并且在不提供时不提供。对于某些父母而言，这种简单的方法足以完全解释幼儿。
- 更改日常工作。Agi建议：“如果您通常在特定的椅子上母乳喂养，请避免坐在椅子上，以便少于孩子的母乳喂养。”或者，如果您通常在睡前护理，请尝试一起进行另一个舒适的活动，例如读书或与他最喜欢的毛绒动物依ugg。
- 变通。魏斯·勒维特（Weiss-Lewit）解释说：“您可能会发现您的孩子几天几天，而其他时候他们需要更多的护理联系。”“尤其是在高压力时期，您可能会选择停止断奶，知道自己可以在生活更加和平时恢复自己的努力。”换句话说？不要强调它。
如何处理夜间断奶
这些通常可能是最棘手的供稿，但是寻求伴侣或家人的帮助可以提供帮助。您的配偶在半夜而不是您的幼儿抚慰您的孩子可能更容易，因为您的乳房对他来说太诱人了。
Weiss-Lewit说：“根据孩子的年龄，您也许还可以提供积极的激励措施来遏制夜间护理。”认为“我们不会再在床上做挤奶，所以早上我们俩都有很多精力，我们可以去您喜欢的操场。”她补充说，但是如果事情不太按计划进行，请减轻自己的懈怠。可能有一些夜晚，护理睡眠最适合你们俩 - 不要对此击败自己。
别忘了照顾妈妈
尽管对于大多数蹒跚学步的妈妈来说，Endorgement并不是一个问题（因为他们的牛奶通常在营养茂密，但不像早期几个月那样丰富），但您仍然应该逐渐断奶以防止任何问题。您也可以使用按摩和手表达来帮助防止管道堵塞，阿吉告诉我们。
蹒跚学步的孩子需要多长时间？
逐渐将您的孩子从母乳中移开可能需要数周到几个月的时间。为了减少眼泪，请替换您用来额外关注，拥抱和感情的时间。如果您注意到幼儿发脾气，凝结或焦虑的增加，这可能表明断奶对您的孩子来说太快了。尝试将事情放慢速度，以使您的孩子更加舒适。请记住，您的孩子不会永远母乳喂养。我们承诺。