大多数人倾向于在节日期间考虑志愿服务和慈善捐赠,但为一项有价值的事业做贡献真的应该是全年的目标。(Riiiight ?)给予也不一定意味着金钱。你和你的家人可以为当地的慈善机构和非营利组织贡献你的时间、技能或一些不想要的玩具来改变现状。
另外,虽然听起来很俗气,但你会得到一些回报。研究表明,志愿活动对情感、社会、心理和身体都有好处,包括让你感觉更健康,帮助减轻压力而且总体上产生更高的满意度.给予也创造了一种双赢的局面:你因为付出而快乐,你因为快乐而付出哈佛商学院的一项研究显示。“更快乐的人给予更多,给予让人更快乐,这样,快乐和给予可能会形成一个积极的反馈循环(更快乐的人给予更多,变得更快乐,给予更多)。”
但不幸的是,这样做的人似乎很少。根据马里兰大学行善研究所(University of Maryland’s Do Good Institute)的数据,自2005年以来,全国志愿者比例从28.8%下降到2015年的24.9%。此外,美国人每年向非营利组织捐款的比例从2000年的66.8%下降到2014年的55.5%。此外,与15年前相比,现在的高中生和大学生不太愿意做志愿者或为慈善机构捐款。
如果你想激励你的孩子去付出,利用一天的假期,教他们伸出援助之手的重要性。在你的社区里,你可能会发现由当地教堂、公民组织、学校和图书馆,以及像仁人家园和大哥哥大姐姐这样的全国性服务机构发起的事业和倡议。